王鷗，「高腰露背群」上熱搜，身材不到90斤，3種食物從不吃！

最近在看《慶余年》，當司理理出現的時候，滿屏的彈幕：王鷗，你好美！傻傻的有點迷惑，這部劇中還有王鷗？飾演司理理的難道不是叫李純嗎？

後來才發現，實在是兩個人有點太像了，連角色風格都差不多，也難怪大家會認錯！不過，同時也好奇，王鷗最近幹嗎去了啊？一查才發現，王鷗最近上了《明星大偵探》，要知道她和鬼鬼可是老嘉賓了，所以也引得不少網友上周開始就期待了！

不得不說，看看王鷗的顏值、氣質和身材，還是能略勝李純一籌的，尤其是最近王鷗在國劇盛典拍攝的一組照片，還因為「王鷗高腰露背紗裙」上了熱搜，一襲金銀色高腰露背紗裙，深V優雅性感又靈動飄逸，看上去仙氣十足！

這樣的身材，相信是每個女生都非常羨慕並且想要擁有的，那王鷗保持這樣的身材有什麼秘訣呢？如果我們學到了這些秘訣，是不是也能瘦成王鷗的樣子？

很多人都知道王鷗是一個名副其實的吃貨，經常在微博上曬出自己各種吃喝的照片，還自稱是「王胖子」，但是在這些照片張，卻有3種食物從來都不會吃，這也是王鷗能維持身材的關鍵！

首先，王鷗喜歡吃肉，但不會吃高脂肪的肉類！王鷗自稱是」食肉動物「，但是看看王鷗曬出來的肉食，從來都是低脂肪的牛肉、魚肉、蝦肉等，一次也沒出現過高脂肪的肉類。100克的肥豬肉熱量為800大卡，但是瘦豬肉熱量才143大卡，魚肉的熱量不過98大卡，蝦仁的熱量僅僅為48大卡，不同脂肪含量的肉類，熱量差別20-30倍，所以高脂肪的肉類一定不能吃！

其次，王鷗不會吃甜食。甜食的熱量往往都很高，尤其是一些蛋糕等，還含有大量的奶油，熱量就更高了！最主要的是，甜食不僅熱量高，還會引起血糖上升，讓脂肪更容易堆積，也更容易長胖，減肥中一定要少吃。

第三，王鷗不會吃油炸的食物。任何食物經過了油炸之後，熱量都會增加30%-300%，尤其是土豆，特別吸油，薯條的熱量可以是同重量土豆熱量的3倍，減肥中吃油炸的食物，幾乎等於在喝油，想要減肥，這類食物也一定不能吃！

其實，減肥有些食物多吃，有些食物少吃，自然就能幫助降低熱量攝入，也就能夠減肥，想要瘦身，這些食物還是不要再吃了！

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