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佟麗婭、楊冪凌晨崩潰的背後,暴露了3億人的殘酷真相

回復【早安】送你一張專屬祝福卡片

文 | 七月 · 主播 | 童顏

前段時間,女星佟麗婭在某時裝周接受採訪時,自曝曾經有段時間睡眠很不好,「每天只能睡兩三個小時」。

感慨許多圈內朋友精神壓力都很大,不藉助藥物就無法入睡,「睡不著時,大家翻翻朋友圈,發現好多人都說葯沒了。

圖片來源於網路

楊冪也曾自曝睡眠不好,在拍《孤島驚魂》的時候,每天做噩夢嚇醒,過了好久才緩過勁來。

在參加某個綜藝節目時,睡覺前還得擺個舒服的「窩」才能入睡,也是被繁重的工作折騰的沒辦法了。

圖片來源於網路

睡眠不好有多痛苦?網友們紛紛表示:

「眼睛累到睜不開,腦子卻異常清醒」;

「一晚上可以做十幾個夢,連續醒來十幾次」;

「風吹過的聲音,都能把我吵醒」;

「整宿翻來覆去睡不著,能把人逼瘋」……

看到這,你可能想問,睡眠不好的人有這麼多嗎?真的非常多!

據《中國睡眠診療現狀調查報告》數據顯示,中國有3億多人睡眠質量差,這個概率高達30%以上,每3個人中就有1個人睡不好覺。

圖片來源於網路

長期睡不好也很傷身體,會讓你的記憶力和免疫力變差,神經衰弱、偏頭痛、焦慮暴躁甚至心情抑鬱。

外在表現則會反映在面貌頭髮上,整個人無精打采,黑眼圈眼袋重、皮膚暗沉冒痘、掉發較多、憔悴又顯老等等。

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靠吃藥物入睡的人,損害肝臟先不說,很少有人成功斷葯過,大部分的人都會「成癮」,加量直到藥物失效,回到原點。

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別看法國人天性浪漫,懂得享受,女人們優雅又從容,但起初他們的睡眠質量,其實和我們不相上下。

長期睡不好覺,讓法國人常常精神萎靡、面容疲倦,影響到了正常的生活工作學習,這讓法國人痛苦不已。

為提升國民睡眠質量,法國BXF研究團隊,聯合法國巴斯德醫學院的國際精神科教授,採用納米透皮技術,從藥效、吸收、氣味等方面反覆試驗後,打造出一款塗抹式輔助睡眠的好物。

「BXF晚安睡眠駐顏精華液」

10 分鐘舒緩焦慮,排解壓力

15 分鐘享有濃濃睡意,入睡很快

20 分鐘進入深度睡眠,一覺睡到天亮

自然入睡,睡醒神清氣爽

讓你享受到安神、靜氣、助眠的作用

不要眨眼睛哦

緩解缺覺者痛苦的時刻到了

!!

睡前只需在太陽穴上抹一抹,就可舒緩鎮靜神經系統,縮短我們的入睡時間,幫助我們進入深度睡眠。

睡飽之後,無論是身體機能還是精神面貌,就會有一個大的改變。

外用塗抹式,360°滾珠按摩,將睡眠因子通過表皮傳遞到神經系統,補充大腦缺失的自身鎮靜劑GABA物質。

同時促進褪黑素的合成,作用更直接,更有困意,自然助眠,外用更安心,減少我們對安眠藥的依賴性。

曾經常常熬夜睡不好的小美,睡前用這盒BXF助眠精華在太陽穴抹一抹,刷一會兒手機,眼皮就開始沉重,不知不覺就睡著了,早上還是被餓醒的。

用手機記錄了一下,總睡眠時間比起昨日延長了3.9小時!深度睡眠時間,達到2個半小時,淺睡5小時!

同事佩佩產後睡不好,還睡的少,天天怎麼睡都睡不夠,上班時總是哈欠連天,氣色也很不好。

被我介紹了這款助眠精華後,堅持大半個月,現在每晚可以有3個多小時的深度睡眠,覺睡飽了,皮膚也有光澤了,整個人看起來都精神多了。

在法國當地,80%的高管、女性、學生、老人,也會出現不同程度的入睡障礙,而讓他們提升睡眠幸福感的好物,就是這款BXF助眠精華。

它已經幫助數10萬法國人睡好美容覺,口碑和評價都很好,到了許多網紅博主、超模和媒體人的喜愛。

圖片來源於網路

在法國一檔專註睡眠的節目《GOOD NIGHT SLEEP》中,就介紹了這款BXF助眠精華,被很多法國人所熟知。

圖片來源於網路

與此同時,在法國每年舉辦一次的「睡眠日」博覽上,這款BXF助眠精華作為人氣產品,得到了評審員和參展人員的連連誇讚。

圖片來源於網路

由於口碑好,外用也安心,適用人群廣,很快就火遍了各大社交網站。

在國內上市後,也是好評不斷,很多網紅博主和達人在誇讚它,抹一抹,入睡快,睡得飽。

圖片來源於網路

無論你是長期睡不好,還是神經衰弱、入睡難、睡眠淺,亦或是夜間夢多、醒來次數多、睡眠質量差......

睡前用BXF在太陽穴抹一抹,當大腦神經舒緩後,入睡也就快了,第二天醒來,你會感覺整個人都神采奕奕的。

堅持使用,可漸漸調節好生物鐘,矯正睡眠習慣。

睡眠好轉後,就可以停用。小美在停用了一周後,每到入睡時間,大腦也會自動發射睡眠信號,一陣困意襲來,自己什麼時候睡著的都不知道。

老公看我每天睡前塗,現在他睡前也會塗一塗,以前睡覺總是翻身的他,現在基本上是一個姿勢睡到天亮,作息也規律了許多。

這一支助眠精華在法國當地售價就達到了30歐元(240元左右),即便如此依舊賣到斷貨,代購們甚至一支賣到三四百。

這次小美找到了BXF的品牌方,在連續跑了5次外地商談後,給書友們爭取下來一個雙旦福利。

一支售價236元現在只要149元!而且,還有買二送一,買三送二的優惠活動,一瓶算下來還不到89塊錢!

小美還特地諮詢了一下,一般經常失眠的人,1瓶是一個比較能見效的療程,3瓶更可以鞏固健康。(每天用一次,一瓶可用三個多月)

「BXF晚安睡眠駐顏精華液」

提升睡眠質量,改善多夢淺眠

增強身體抵抗力,安睡更美顏

原價:239元

書友特惠價:149元

買二送一,買三送二

3盒僅298元(相當於99元/盒)

5盒僅447元(相當於89元/盒)

點或下圖即可購買

歐洲流傳千年的助眠花:薰衣草

給大腦補充GABA,讓你像嬰兒般秒睡

哈佛大學教授帕特里克·傅勒說過:決定睡眠質量的是一種叫做GABA(神經遞質)的東西,它被公認是腦中「安全的神經鎮靜劑」。

GABA也被成為「y-氨基丁酸」,是大腦自然分泌的一種「睡眠氨基酸!」

它可以鎮定神經、舒緩情緒,並證實每日攝取15mg的GABA,可以延長入眠後60分鐘的深睡睡眠。

由此可知,大腦中GABA物質越多,人體睡眠質量就越高。

可隨著年齡和精神壓力的增大,GABA的分泌也會不斷遞減,這也正是中青年年人和老年人入睡難的原因。

所以,想要睡眠好,補充GABA很重要。

而這款BXF助眠精華,可以科學助眠的原因,就是其中含有大量GABA物質的薰衣草提取物。

薰衣草自古就被稱為「助眠好物」,早在2000多年前的《秘制安神香》中,就記載了薰衣草的助眠功效。

薰衣草富含的穩定GABA物質,可通過表皮傳遞給大腦神經,具有鎮靜安神和提升睡眠質量的使用感。

入睡難、睡眠淺,以及平時精神壓力大的人群,可以逐漸幫助你找回健康的「睡眠-覺醒」的生活規律。

薰衣草的產地有很多,但全球公認品質好的薰衣草,生長在法國普羅旺斯。

這裡的薰衣草有「睡眠花」的美稱,每年只收割一次,而且每次只收割莖部和花,保留根部,這樣根部的GABA物質會更加濃厚。

BXF採用這些老根生長出的薰衣草為原料,通過法國科學實驗室的高科技提取——微波輔助水蒸氣蒸餾法。

這種蒸餾法提取出的薰衣草精華濃度,可高達97%以上,其助眠功效是普通薰衣草的數10倍。

再加上灰毛豆籽和白車軸草等天然植物提取物,這些植物成分可以很好的緩解焦慮,改善神經痛、偏頭痛,讓生活和工作都能舒心愉快!

閨蜜媽媽今年63歲,睡眠不好已經七八年了,阿姨經常都說自己好些年都沒睡過一個整覺了,一夜總醒好幾回。

拿回去給她用了十多天,閨蜜說現在躺下沒多久,就聽見了她微小的鼾聲了,給她蓋上被子都沒醒,一覺到天亮,早起疊被子時,還哼起了小曲兒。

侄女優優今年剛上高三,學習壓力大,休息時間少,晚上和午休都睡不好,腦袋也昏昏沉沉的,學習效率也不高。

我讓她用這款BXF助眠精華試試,半個月後她跟我說,現在雖然只能睡20分鐘,但可以進入深度睡眠,即使只睡20分鐘,精神狀態也很好,學習也輕鬆多了,她周圍的同學們也都開始用了。

進入深度睡眠,時間短也睡得飽

打破入睡難魔咒,出差在外也睡得好

很多人明明睡了很久,但早上起來依然犯困沒精神,這就說明你的深度睡眠時間不夠。

睡眠淺、夜間夢多、經常醒,都會影響深度睡眠,也就是說:你雖然身體睡了,但是大腦依然很興奮,沒得到休息,早上起來當然會很累。

深度睡眠又稱作「黃金睡眠」,只佔睡眠時間的25%。

這款BXF助眠精華中富含的GABA物質,以及從中促成的褪黑素,可以舒緩神經細胞,釋放你的大腦情緒,讓你平靜地進入深度睡眠,提升睡眠質量。

睡覺前用它抹一抹,讓你得到更多的深度睡眠,不論你睡多晚,睡多短,都可以睡飽,第二天起床精神抖擻。

很多經常出差,或者倒時差的人,到一個陌生地方很難睡著,隨身攜帶一盒BXF助眠精華,讓你在哪裡都可以安心入睡,睡好了才能更好地工作。

對於處於升學時期的學生來說,學習任務重,睡眠時間短,睡前抹一抹,提高睡眠質量,白天精力旺盛,大腦運轉快,記憶力和成績自然也就提高了。

對於年邁的父母來說,年紀大了,晚上睡不著還睡不好,做夢總醒好幾次,給他們送一盒BXF助眠精華,減少起夜次數,延長睡眠時長。

很多工作壓力大的白領、上班族及寶媽,睡眠時間短,還經常睡不好。

這款BXF助眠精華,就可以幫助到你。

10分鐘左右讓你舒緩平靜下來,開啟困意,讓你的睡眠由淺至深,即使只睡幾個小時,也可以睡得很香甜!

每晚睡前抹一抹,睡眠質量好了之後,你會發現皮膚一天比一天細膩有光澤了,這種睡出來的好氣色,是多少昂貴護膚品都帶不來的。

360度滾珠按摩設計

舒緩神經,不沾手,經久耐用

透明狀的精華質地,GABA成分的活性高,塗抹後細膩清爽,滋潤好吸收。

淡淡的薰衣草芳香,清新又讓人愉悅,聞起來讓人放鬆,健體美膚,治癒心靈。

天然草本萃取,不加入藥物成分,因此不會產生耐藥性,孩子也能放心使用。

出門攜帶也很方便,出差、旅行、住酒店、外宿、上學,隨時隨地都可以舒緩緊張情緒,幫助我們進入深度睡眠。

作為輔助睡眠的它,在國內的分享平台上,也掀起了熱潮,許多人都給出了好評:

一位書友姑娘用了2周的BXF助眠精華後,整個人的狀態精神了很多!

以前因為經常睡不好覺,肌膚黯淡無光,皮膚水油失衡,經常長痘,「我每天不戴口罩出門,都沒有安全感。」

她堅持了一個月,每晚睡前用BXF精華,在太陽穴塗幾圈,現在不僅睡眠質量提高了,連氣色、精神都好多了!

所以你看,充足的睡眠,尤其是高質量的深睡眠,才是咱們調理氣血、滋養肌膚的正確打開方式。

這款BXF助眠精華液,在法國的售價是30歐元/盒,摺合成人民幣差不多是239元/盒。

但為了進一步擴大市場,讓更多的人走出睡不好的困擾,BXF品牌將原裝技術和原材料搬到中國,重新設廠進行生產。

小美歷經多次,找到了BXF品牌方後,還很給力地拿下了優惠價,讓每一個想擁有好睡眠的人都用得起,僅售僅149元/盒!僅149元/盒!僅149元/盒!

除此之外,小美給大家爭取到了一個福利,就是買二送一,買三送二的優惠活動!3盒僅298元(相當於99元/盒)5盒僅447元(相當於89元/盒)

買得多,優惠就更多!

最後小美想說,長期睡不好不是一天兩天形成的,想要擁有好的睡眠質量,還需要一個循序漸進的過程。

因此,堅持使用才能將生物鐘調整過來,逐漸恢復到正常的睡眠狀態哦~

莎士比亞說過:「舒服的睡眠,才是自然給予人的溫柔的令人想念的看護。」

睡個好覺,你會發現精力充沛的自己更有戰鬥力;

睡個好覺,你會愛上鏡子里那個容光煥發的自己;

睡個好覺,你將會發現生活還有很多美好等著你。

睡個好覺,才是愛自己的開始。

「BXF晚安睡眠駐顏精華液」

提升睡眠質量,改善多夢淺眠

增強身體抵抗力,安睡更美顏

原價:239元

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