吃了腐竹可以喝蜂蜜嗎?腐竹和蜂蜜能一起吃嗎?
飲食
12-21
腐竹是一種傳統的豆制食品,具有濃郁的豆香味,食用起來清香爽口,而蜂蜜是常見的食品,味道香甜可口,經常聽人說有些食物會相剋不能同吃,那吃了腐竹可以喝蜂蜜嗎?
蜂蜜是小蜜蜂辛勤釀造的,主要成分是葡萄糖和果糖,還含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質以及活性酶等物質,這些成分都是人體所需的營養成分。腐竹是將豆漿加熱煮沸後,經過一段時間保溫,表面形成一層薄膜,挑出後下垂成枝條狀乾燥而成,主要成分是豐富的蛋白質,從成分上來看,腐竹和蜂蜜不會產生不良反應,所以吃了腐竹可以喝蜂蜜。
而且田野牧蜂提醒大家,食物相剋的說法只是一種謠傳,並不存在科學依據,央視3.15晚會上也曾經澄清了食物相剋的說法。很多人之所以認為腐竹和蜂蜜不能同食,是因為有機酸和蛋白質會發生變性反應,產生不容易消化的沉澱,恰巧蜂蜜中含有有機酸,腐竹中含有蛋白質。
這個反應確實存在,不過這個反應在人體中並不會發生,人體不是反應容器,不能為這樣的反應提供適宜條件,同時這樣的反應需要催化劑,體內沒有什麼東西可以充當催化劑,並且人攝入的蛋白質和有機酸量是有限的,即使反應也不會損傷身體。因此大家可以放心食用蜂蜜和腐竹,腐竹和蜂蜜都是營養豐富的食品。