歸因理論在籃球技術教學中的應用探析，提高學生練習籃球的積極性
歸因理論歸因是人們對他人或自己行為進行分析判斷或指出其性質或推論其原因的過程，其目的是有效地控制後續行為。歸因使得人們對事物有預見性，並形成一系列從經驗中總結出來的有關人的行為與其原因相聯繫的觀念或理論。歸因理論是關於人們如何對自己或別人行為的因果關係(原因)作出解釋和推斷的理論，是由多種不同的理論觀念和實驗成果所集合而成的。
1958年，海德首創了歸因理論，他研究的主要觀點是：人的行為結果歸因為人的原因(努力、能力)和環境原因(任務難度、運氣)兩方面，即人的行為結果是由個人壓力和環境壓力所決定的。其後，維納於1972年在海德的歸因模式基礎上，將四個基本因素歸入穩定性和控制點三個維度，並進一步引入第三個維度：可控制性，這種可控性是指事件結果是個體自己可以控制的還是不可控制的。
在行為結果的四個要素中，只有「努力」是本人可控制。維納歸因理論的核心是提出4個歸因元素(個人能力、個人努力、任務難度、運氣)、3個歸因維度(內源性、穩定性、控制性)兩者的關係與歸因後的期望、情感等心理特徵的關係在成功情境下，學生歸因排序為努力程度高、能力高、練習方法得當、學習態度認真、以前的基礎踏實、教師教法得當、較好的心理素質、對技術內容感興趣。
教師水平高、技術難度小、同學影響小、運氣較好。在失敗情境下，學生歸因排序為平時努力不夠、動作難度大、能力不夠、以前的基礎不夯實、學習態度不認真、練習方法不合理、教師水平不高、心理素質差、教師教法不得當、對籃球技術不感興趣、同學影響較大、運氣不好。對比成功和失敗的歸因結果不難發現，成功的學生側重於自身內部穩定的因素，如比別人多的努力，較高的能力。
而失敗的學生則會不自覺的從內部和外部不穩定的因素找原因，如動作難度大、對籃球技術不感興趣、心理素質差，教師水平低等。由此可以看出，成功情境下的學生往往把成功歸因於自己的能力比別人強或自身努力的結果，而把失敗歸結於一些外部的因素。歸因理論在籃球技術中的應用。籃球技術教學中，教師要加強自我歸因根據歸因理論，不同的歸因方式會影響到主體今後的行為。
體育教師作為教學的主導者，應重視對自己的教學效果作出正確的歸因。通過調查發現，在籃球技術課的教學中，教師往往把學生的成功歸於自己的教學質量好，而把學生的失敗歸因於學生學習不努力或能力差，要消除這種歸因偏向，就要求籃球教師要善於進行正確的自我歸因。當學生籃球技術動作完成不正確時，不應一味責備學生學習不努力或能力差，這樣容易挫傷學生練習的積極性。
這時教師首先應進行自我歸因，檢查自己的教法是否得當，然後再分析歸因學生。同時，在學生對籃球技術動作掌握較好時，教師也要進行自我歸因，總結自己在教學中存在的優點及不足，以便積累經驗，改進今後的教學。籃球技術教學中，教師要積極對學生進行歸因指導。籃球教師應引導學生多做內部歸因學生作為體育教學的主體，籃球技能掌握的高低最終取決於學生自身的因素。
在籃球技術課的教學中，教師應引導學生多做「努力」因素的歸因。維納提出的歸因理論中指出，歸因維度的所有因素中，只有「努力」是可以控制的，學生技能掌握得好，應引導學生歸因是由於其努力的結果；如果學生練習成績差，應讓學生知道這是由於自身努力不夠，通過努力也能達到提高，這樣才能激發學生學習的積極性。內部歸因的另一個因素是「能力」。
不應將努力程度和能力不足作為失敗的最主要原因，因為這樣容易挫傷學生練習的積極性。只有讓學生認識到導致失敗的原因還有很多外界的不穩定因素的影響，才會讓學生保持較高的練習積極性，通過不斷的練習與動作技能的強化，提高完成動作的質量及投籃的成功率。因此，在籃球技術教學中，為提高學生學習的興趣、信心和積極性，教師應引導學生把練習取得成功歸因於內部原因，而把練習失敗歸於不穩定原因。
籃球教師應引導學生進行恰當的外部歸因籃球技術教學過程是一個複雜的過程，學生對動作技能的掌握除涉及自身因素外，還涉及到教師教學水平的高低、動作的難易程度、同學間的影響等外部因素。因此，學生對學習結果進行恰當的外部歸因也是非常必要的。在籃球教學中，由於個體差異，學生的技術水平不同，其歸因方式也不一樣，歸因對學生籃球學習的成就動機、情緒反應、期望都有影響。
研究學生籃球學習歸因的最終目的在於預測並適當調節學生的行為。如「運球後轉身」動作是一個技術含量要求較高的動作，對學生完成動作的質量要求較高。某一同學在練習中運用動作失誤，如果把失敗的原因歸因於自身技術能力不足，身體素質差等，勢必會降低學生練習的積極性，喪失繼續練習下去的信心，學生會認為即使努力也不能達到相應的效果。
高師體育院系學生對技術技能掌握的成功，多從自身能力等自身穩定可控的方面歸因；而對失敗則多從努力等內部或外部不穩定的方面歸因。籃球教師在進行自我歸因時往往把學生的成功歸因於自己的教學質量好，而把學生的失敗歸因於學生學習不努力或能力差。在教學中實施有效的歸因訓練，可以提高學生進行籃球練習的積極性，增加學生籃球技術學習成功的可能性。
使學生在遇到失敗時，首先從主觀上找原因，不能灰心喪氣，真正從失望的狀態下擺脫出來，並通過自身努力走向成功。教師對自己的教學要作出正確的歸因，及時糾正自身的缺點，不斷改進教學方法，提高教學質量。教師應運用歸因訓練的理論和方法來強化自己的教學，指導學生作出正確、積極的歸因，從而促進教學質量的提高。
