14歲的男孩能吃蜂王漿嗎？蜂王漿孩子能吃嗎？
飲食
12-26
蜂王漿作為目前唯一可食用的昆蟲的乳汁，幾乎含有人體所需的全部營養物質，對身體有諸多好處。那麼14歲的男孩可以吃蜂王漿嗎?
一般不建議14歲的男孩子吃蜂王漿，這個階段的他們雖然處在生長發育的關鍵時期，但是營養學家說，這個階段的他們只要平時膳食結構合理，不偏食、不挑食，日常飲食中的營養已經可以滿足他們生長所需了，沒有必要再去食用滋補食品補充營養。蜂王漿中又幾乎含有人體所需的全部營養物質，除了礦物質、氨基酸和微量元素以外，還有核酸、王漿酸、乙醯膽鹼等對身體有諸多好處的營養成分。14歲的男孩子在營養達到的情況下再吃蜂王漿這樣的營養品，反而會因營養過度，對身體的發育造成不利影響。
因此對於14歲的男孩子田野牧蜂一般不建議食用蜂王漿，但是如果是體質虛弱，長期體弱多病的話，也不是不可以吃，只是一定要注意食用量和食用周期。最好是每天吃1次，每次2-3克，食用時間最好不要超過2個月。
另外在蜂王漿的選擇上也要慎重，目前有不少劣質蜂王漿和過濾蜂王漿在市場中流通，大家在選擇的時候一定要完美避開這類蜂王漿。
