蒸蛋這麼做,鮮嫩又爽滑,最適合老人和孩子!
健康
12-26
蝦仁豆腐蒸水蛋
嫩豆腐1盒、蝦仁8個
雞蛋2個、蒸魚豉油2茶匙
香油1/2茶匙、料酒1/2茶匙
白鬍椒粉少許
1.食材:內脂豆腐、蝦仁、雞蛋
2.蝦仁加入少許胡椒粉,少許料酒、少許食鹽抓勻腌漬幾分鐘
3.豆腐取出切塊放入深一些的盤中。
4.雞蛋打入碗中,加入溫水攪打均勻,並撇去浮沫(雞蛋和水的比例為1:1.2)
5.攪打好的蛋液倒入豆腐碗中。
6.放入蒸鍋,上汽後改小火蒸8-10左右。
7.小火蒸8分鐘左右,蛋液微微凝固,放入腌漬好的蝦仁,再次蓋上蓋子蒸5分鐘左右。
8.蒸蝦水蛋的時候調一碗料汁:2茶匙蒸魚豉油,少許白開水、1/2茶匙香油調勻。
9.蒸的蝦仁豆腐取出,把調好的料汁直接澆在上面。
10.撒入少許香蔥末
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