不討好，不解釋，不勉強
來源 | 十點讀書（ID：duhaoshu）
作者 | 不雨亦瀟瀟
在熱播綜藝《嚮往的生活》中，模範夫妻黃磊和孫莉見面時的擁抱場景，被眾多網友譽為高甜時刻，引發點贊無數。
從大二到如今，二十多年來，兩人感情熱度不減。
當被問及相處秘笈時，黃磊公開給出答案：「我們在一起時很快樂，不在一起時，兩個人也會過得很好，會找到各自的快樂。即使我在外拍戲，孫莉也會把自己的生活安排好。」
不得不說，要想經營好一段感情，就要記得：凡事有所為，有所不為。
學會「不討好，不解釋，不勉強」，很多問題便能夠迎刃而解了。
01
不討好，先愛己而後愛人
微博上有段很火的話：
他說喜歡白開水，可你偏偏是瓶雪碧，為此你拼了命地晃走了身體里的二氧化碳。然後，變成了一瓶沒有氣的甜水。
比起白開水你多了甜膩，比起汽水你少了一份刺激，依舊沒能成為他的所愛。
感情需要彼此付出，卻不需要失去自我。
與其一味放低自我、討好別人，讓自己失去獨立的風采，讓對方感到壓力重重，倒不如先討好自己。
在電影《傲慢與偏見》中，女主伊麗莎白面對貴族達西毫不諂媚，可以作為眾多女孩的戀愛教科書。
達西出身名門貴族，高貴富有的他，內心對鄉紳班內特太太等人的浮誇庸俗嗤之以鼻。
在舞會上，他坐在伊麗莎白旁邊，甚至驕傲得不願同她講話。
由於初次見面的不良印象，善良正直的伊麗莎白對達西的傲慢十分不滿。
後來在好友盧卡斯爵士的宴會上，伊麗莎白拒絕了達西一同跳舞的邀請。在彬格萊家打牌的時候，她也跟達西針鋒相對。
這種毫不討好的真實坦率，讓達西眼前一亮，漸漸無以自拔。
有一次，伊麗莎白擔心生病的姐姐，於是步行趕去看她。即便她衣裳被泥土沾滿，達西還是覺得她神情可愛，眼睛比從前更迷人了。
伊麗莎白專註自己內心，從不討好他人，卻讓大家看到了一個天真詩意的女孩。
即使不漂亮，不富有，她仍舊與貴族達西過上了幸福的生活。
一個人最好的樣子，就是按自己的意願，積極向上，隨心而活。
偶爾會聽從別人的意見，但從不卑微討好，失掉自我。
不討好，而是盡情展現自我，讓你看到我的個性與風采。
你的眼睛會告訴你，我無需卑躬屈膝，便配得上與你並肩而立，共賞人間好風光。
02
不解釋，不言而你心我知
花花世界，可以打動你的東西太多了。
年少時，我們拼盡全力，想讓別人知道自己。
到得後來，歷盡山河方知：千金易得，知己難求，無需解釋的才是真正的靈魂伴侶。
不解釋，是默契的最高體現。
因為信你，因為懂得你的內心所想，所以無需多言，便可以放心交付所有的信任與理解。
說到心有靈犀，很多人都會想起《紅樓夢》中那對青梅竹馬——寶玉和黛玉。
寶玉挨打之後，朋友家人都來問候了一個遍。
此時，寶玉悠悠轉醒，心下還是惦記黛玉，又不好意思明說，便對丫環晴雯道：「你到林姑娘那裡去，看她做什麼呢。她要問我，只說我好了。」
晴雯不禁感到為難，平白無故便去了，沒得搭訕，寶玉想了想，就隨手扯了兩方舊絹子給她，並說：「你放心，他自然知道。」
晴雯懵懂地拿了絹子來到瀟湘館。
黛玉問她來作什麼，晴雯說送絹子。黛玉見是舊絹子，略一思索，也不多言，連連對晴雯說：「放下，去罷。」
晴雯又一團霧水地走了，可黛玉卻是心領神會。
她愣了半響，對著兩方舊絹子神痴心醉。此刻的兩人雖然見不到、聽不到，卻達到了精神上的共鳴，無言勝有言。
懂的人自然無需解釋，兩方舊絹子，便是寶玉在告訴黛玉自己已然平安，而黛玉的不多言，正是兩人你心我知的體現。
生活中的很多人因為太在意，不停地追著人家，非解釋清楚不可。
殊不知，感情里最不需要計較和解釋。
換個角度，聽聽心的聲音，在感情里放下那些越描越黑的多餘辭藻，回歸心底最簡單的想法，才是最樸素的幸福。
不解釋，因為我們早已懂得彼此的心意；不解釋，反而讓彼此的心意更清晰。
03
不勉強，深情是水到渠成
事業上的成功或許需要強迫自己拼盡全力，但愛情的可貴之處卻在於不勉強。
給相處之間留有餘地，兩個人都能舒服。
自然而然，方是深愛。
既然強扭的瓜不甜，不如換換心態，不做勉強之事，自然能品到瓜熟蒂落的香甜。
綜藝《幸福三重奏》播出後，很多人都說：真沒想到張國立和妻子鄧婕是寶藏，老來伴原來這麼幸福。
這對娛樂圈的模範夫婦，已經在生活里悟出了自己的相處之道：不勉強。
晚飯過後，兩人決定唱歌解悶，鄧婕選了自己熟悉的鄧麗君，張國立直言：「不會。」
鄧婕笑道：「我會。」
張國立便說：「那好啊，你唱吧。」
鄧老師一首接著一首，不巧丈夫全都不會，只在一旁給她捧哏，後來乾脆無聊到睡著。
唱到開心處，鄧婕回頭想得到丈夫的支持，卻看到他躺在沙發上昏昏沉沉。
觀眾以為她會上去把丈夫叫起來，沒想到她只是調皮地走過去，輕輕咳嗽兩聲，並沒有再做什麼。
這不禁讓觀眾讚歎：果然還是老夫老妻懂得不勉強的快樂。
最後感受到妻子興緻的張國立，再次站起身，鄧婕貼心地點了張國立的拿手歌。
兩人曾經共同主演的電視劇主題曲《江山無限》響起，屏幕里皇帝與愛妃英雄美人分外養眼，屏幕外夫妻和順、羨煞旁人。
世界上沒有兩條相同的河流，即使是夫妻之間，也不能保證愛好完全相同。少一點勉強，讓兩個人意見相同時開開心心，喜好不同時也能各得其樂。
不去勉強那個你最愛的人，是深愛他的高級表現。
因為愛他，才想要設身處地地為他著想，尊重和接受他的全部。
一段成熟的情感關係，並不是把兩個人變得一模一樣，而是兩個人都在相處中找到了各自的舒適點。
互相欣賞，互相尊重，互不勉強，在這種融洽的氛圍中，深愛是自然而然形成的。
04
叔本華曾講過一個寓言故事：寒冷的冬天裡，一群豪豬擠在一起相互取暖，但是身上硬刺扎傷了彼此。他們又不得不分開來，可是過一會兒寒冷又把它們聚在一起，往複幾次，它們終於找到了一個適當的距離。
在情感關係中，很多人正像豪豬一樣。
他們彼此需要，但又常常因為做得太過而受傷。與其如此，不如學會去尋找那個適合自己的安全距離：
不討好，在完善自我中，去給予向上的力量；
不解釋，把多餘的話省掉，去聆聽心的聲音；
不勉強，互相包容的舒適中，自然情比金堅。
懂得「不討好、不解釋、不勉強」的秘密，讓我們在情感中越來越快樂。
情深似海，地老天荒。
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