蜂蜜能和茶葉一起泡嗎？茶葉和蜂蜜能一起泡著喝嗎？
飲食
12-27
茶被譽為「世界三大飲料之一」，在我國茶的歷史源遠流長，我們常說泡茶，茶就是由茶葉沖泡而成，而蜂蜜味道香甜可口，可以和多種飲品搭配，那蜂蜜能和茶葉一起泡嗎?
茶葉就是茶樹的葉子和芽，茶葉的種類多種多樣，主要含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸等成分，這些成分都對身體無害，蜂蜜含有豐富的葡萄糖和果糖，還含有多種維生素、礦物質、氨基酸以及酶類等營養成分，經常食用對身體有很多益處，由此可見蜂蜜和茶葉在成分上並沒有任何衝突之處，所以蜂蜜和茶葉可以一起泡。
另外蜂蜜搭配茶葉沖泡還可以改善一些茶的苦澀味道，泡茶時加入一些口感鮮潔的水白蜜，既可以改善口感，又不會遮蓋茶自身的醇厚香味。此外水白蜜搭配綠茶茶葉一起沖泡還能夠輔助減肥，水白蜜含有豐富的活性酶，可以促進胃腸道蠕動，促進食物的消化，同時搭配其他成分可以加快身體的新陳代謝，使體內廢物儘快排出，綠茶則有助消化，含有的兒茶素還有助於減少腹部脂肪，進而輔助減肥。
不過田野牧蜂提醒大家，泡茶的水溫往往較高，很多時候用開水沖泡茶葉，但是蜂蜜不耐高溫，部分營養物質遇到高溫會遭到破壞，因此建議大家最好在沖泡好茶後放溫至40度左右再加入蜂蜜。
