當前位置:
首頁 > 心理 > 如何用無我思維走向成功?

如何用無我思維走向成功?

一、WHAT-什麼是無我思維?

1、定義:

無我思維就是

拋開自身的立場、觀點、感受等限制

完全注意於你所研究對象有關的客觀規律!

例如:

①職場:很多人都在罵小人,感覺受了委屈,認為不該存在。但事實上,小人是一種客觀存在,你必須面對他。

不是從你的感受出發,而是從小人的客觀存在出發

②賺錢:你想賺錢,就必須研究錢的規律,它是怎麼流動的、怎麼放大的、怎麼從客戶兜里掏出來的,而不是你對錢的看法,對錢的渴望。

你的慾望再強烈,夢想再遠大,也得從錢這個客觀產物入手。

③社交:你要追一個女孩,你怎麼付出,對她好,怎麼意淫她不重要,她不會因為這個喜歡你,而是她關於愛情的開關你有沒有打開。

二、WHY-無我思維為什麼用?

1.基礎:「物質決定論」

無我思維是建立在物質決定論的假設基礎之上,即客觀存在不以人的意志為轉移。

天上有個太陽,你閉上眼說看不見看不見,它就不存在了嗎?

你苦苦追求的人拒絕你,你捂住耳朵我不聽我不聽,這句話就會改過來嗎?

所以,認可客觀存在的事物,面對它,是走向成熟的第一步

2.人的『自我中心思維』:

雖說客觀規律在這,但人有自我中心思維,往往會傾向於從自己的立場、觀點去認識事物。

例如「打拍猜歌實驗」

你和你的好朋友玩這個遊戲,你在桌子上拍打一首你們都熟悉的歌曲,

例如《菊花台》。

你在桌子上拍打出這個節拍,然後讓他猜。

實驗證明,人們自以為猜中的幾率在80%以上,但實際上猜出的幾率極低。

人的自我中心思維阻礙著我們從客觀規律認識事物,這也是同理心難以培養的原因。

三、HOW-如何運用無我思維?

1.研究規律

面對【不確定性的、複雜性的、多變性的】世界

有走向失控的恐懼派,會痛苦、迷茫、人云亦云

有走向玄學的虛幻派,操控不了外界而選擇操控自己的內心,慾望上自我閹割

我們選擇中間的、有效道路——

是走向現實的實幹派,因為

人類的發展方法是在不確定的世界尋找確定性的方案

這個方案,就是「規律」

財、權、色、名、情各有規律。你要駕馭這個遊戲,就得精通遊戲規則。

2.不抗規律 :

不要對抗,不要妄想把規則踩在腳下,聽起來爽實則沒啥意義。

跟你有利益衝突的是人,不是規則。

人往往會受到內部和外部的干擾,所以

《心經》其實就是在講排除內部干擾,空不異色色不異空。

《金剛經》是在講無外,一切有為法如夢幻泡影,如露亦如電。所以禪宗以這兩本書為核心的教材。

權謀也有類似的說法,無羈無恥,榮之義也,沒有外部的羈絆,沒有內在的約束。

再簡練一點,就是別把自己當回事,也別太在意外部什麼事。

3.利用規律:

「規律」就是重複出現的東西。他不管對錯,重複出現,就是規律。

例如一個人反覆被坑,說明他可以禮繼續被坑。

「利用規律」就是讓這個反覆出現的東西,觀察它什麼時候出現、怎麼樣出現,出現之後我們怎麼利用它。

比如一個人脾氣不穩定,我們要研究他發脾氣的誘因是什麼,一旦掌握住,就掌控了他的情緒。

這就是科學的方法論,實用主義者的作風。

任何一個領域成為專家,都要從理論上研究出規律,然後實踐中建立自信,不斷的獲得資源。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!


請您繼續閱讀更多來自 自我中心思維 的精彩文章:

3種「熊孩子」最遭人嫌,家長越早糾正越好,很關鍵
心理專家:從這3方面入手,在家早教,有利於嬰幼兒身心智力發展