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許晴和佟麗婭撞衫,顏值不相上下,身材90斤,坦言:不吃3種食物

說起來許晴,很多人首先就想到好身材!的確,許晴的身材好是有目共睹的,尤其是在去年《邪不壓正》熱播的時候,這種驚嘆更是達到了頂峰!

最近適逢年末,女星們也都穿的漂漂亮亮的開始走紅毯,各種禮服也不乏出現撞衫的,最近,49歲的許晴就和佟麗婭女神撞衫了,兩人都穿著同樣款式的黑色的禮服,照片被網友們放到了一起進行比較,竟然發現兩人無論是顏值還是身材竟然都不相上下!

這並不是說佟麗婭女神身材差,而是許晴的身材太好了,即使是和娛樂圈中出了名好身材的佟麗婭撞衫,身材竟然也不差多少!這樣的身材,相信每個女生都會非常羨慕,明明經年近半百,但是身材卻一直都是90斤出頭,究竟是怎麼做到的呢?

如果大家看看許晴在微博中的飲食,就會發現,許晴有3種食物從來都不會吃,也正是因為這樣的飲食習慣,所以幾乎從來都沒有胖過!

第一種不會吃的食物,就是油膩的食物,這個非常容易理解,因為含油量高的食物熱量普遍都很高,非常容易引起發胖。

第二種不會吃的食物,就是高澱粉的食物,尤其是麵條,澱粉高、蔬菜少,還缺少肉類提供蛋白質,這類食物減肥中一定要杜絕。

第三種不會吃的食物,是二次加工的食物。不管是素菜還是葷菜,只要經過二次加工,往往都會加入大量的澱粉和油脂,熱量也就上升不少,想要減肥,這誒食物也要少吃。

瘦子們往往都有共同的飲食習慣,胖子們往往也都有共同的飲食習慣,只有學習瘦子的飲食習慣,才能讓自己瘦下來!

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