這部頂級「大片」，今天終於藏不住
各位Keepers，新年好！
2020的第一個工作日，相信你們都已經查收到 Keep 送上的新年「Keep 2019 年度總結」了吧。
首先鞠個躬，感謝大家耐心的等待（我們在後台收到很多 Keepers 焦急的催促），但請相信：「最好的，總是來得最晚的」。
btw，你們要的總結報告 BGM ，在這裡
就像這一年來堅持在 Keep 上打卡的你們，因為這份堅持，你們可以驕傲地向朋友圈曬出你的成績單：
看，這一年，我可沒有白白度過：
你收穫了「健走大神」的標籤，or 榮獲「社區全能寫手」殊榮；你是「跑步半仙」，10km成績又比去年提高了9分鐘，你成為了「健身精英」；你成了Keepland的常客，運動時長在好友里排第一，因為堅持記錄飲食，成為了「健康輕食小吃貨」；你的KG等級又升了，買了新裝備，也成為了Keep 會員。
如果不是這部紀錄片，你都不曾注意，2019年，你過得如此充實，是啊：
報告收了許多，你已被各路 app 一通誇誇誇。內斂如K君，一貫是不屑於加入誇誇群的。但今天要破例，為以下同學一人發朵小紅花！
2019年 · 訓練大神
2019年全年，@beckywac用Keep 訓練總時長達到「22656分鐘」，你是當之無愧的「訓練大神」！
最久的一次，你一天總運動量達到「375分鐘」。
圖/@beckywac
你喜歡「變速跳繩燃脂」、「零基礎臀部塑形」，你喜歡「7分鐘晨間放鬆」，也喜歡「腹肌撕裂者進階」和「啞鈴全身循環」。
你的動態內斂而低調，卻遍布2019的每一個日出日落。無論身邊是否有人為你鼓勁兒加油，你都在日復一日地默默堅持。
我想有個道理，你比我們所有人都理解得更為透徹：
2019年 · 跑量大神
來膜拜一下跑步大神@arakuma，2019年跑了總共5884.59公里，約等於140個馬拉松的距離。
圖/@arakuma
我想很多人和我一樣，對這個驚人的數字嘖舌，且望而卻步吧。
但 Keep 君想對每一位 Keeper 說，其實跑量多少、厲害與否，並不是那麼重要。因為：
2019年 · 瑜伽大神
@螢火蟲毛絨絨你不愧是瑜伽大神：全年共練習瑜伽達到「7960分鐘」。
時光雖銳利，但回饋給你的，想必更多是柔軟與堅韌。
圖/@螢火蟲毛絨絨、@qq薄荷茶
@螢火蟲毛絨絨最喜歡的瑜伽課程是「流瑜伽 · 熱汗燃脂」，共練習了33次。而勢均力敵的另一位大神@qq薄荷茶最喜歡 「阿斯湯伽一級 · 熱身序列進階」，全年「6257分鐘」的練習時長，她肯定燃燒掉了許多脂肪。
在運動的世界裡，瑜伽是這樣特別的品類：既能讓你感受運動的快樂，也會幫你找尋到生命的節奏，像那首歌里唱的：
2019年 · 行走大神
把Keep融入生活，你走你的路。
@小鑫在天邊，很難想像，看起來這麼溫柔的女孩，有著如此「硬核」的靈魂。2019年，你用雙腳丈量時間的維度，踏過浪漫的土耳其、卡達、走過成都、西安和重慶……看了2456.48公里好風景。
圖/@小鑫在天邊
最長的一次步行，你跋涉了37473.988米。
我猜，你的內心也一定很寬闊，因為：
2019年·Keepland打卡王
@胖逍逍我想你已經是個「瘦逍逍」了，畢竟你今年在Keepland打卡了768次，平均一天就要上2.1次課！
圖/@胖逍逍
在揮汗如雨的這「46440分鐘」里，你總共消耗了 「300404卡路里」。隔著屏幕都能感受到你蓬勃的熱情和快樂！
一定是因為很深的熱愛吧，你身體力行地證明：
2019年·騎行距離 No.1
我們再來膜拜一下Keep里的阿姆斯特朗@愛笑的快樂姐姐。
2019年5月11日，你一鼓作氣騎了184公里。我很好奇，當你馳騁時，你在想些什麼？又在聽著什麼樣的歌曲？
全年騎行達到9997.4公里，我想你的靈魂一定是自由且堅韌的。你一定也是個可以把生活 balance 得很好的人，因為：
2019年 第 100 個註冊用戶
我想，就像你的名字一樣，你肯定是個笑口常開，非常快樂的 Keeper 吧，因為：
超級Lucky的2019第100位註冊用戶，@諮詢劉總工恭喜你上榜了！
劉總工，我諮詢一下，您今年是否收穫頗豐？畢竟2019.1.1才過去四分鐘，你就立下 flag，打開手機註冊了 Keep！
怎麼說呢，一年有 365個日出，我送你~ 365個~祝福~
2019年漲粉最多的人
鐺鐺~大幕拉開，毫無疑問，是集我們 Keepers萬千寵愛於一身的「現男友」@李現
今年他一口氣增粉「2396199」人。
圖/@李現
你說：」人後虐得深刻，人前贏得瀟洒。「現男友啊，演員是你的職業，偶像是你的光環，但我想你首先是位稱職的 Keeper，用努力Keep住了優秀，才會迎來了那些「光芒四射」的日子。
啊，Dear 現男友，想對你說：
2019過去了，有收穫也勢必留下了些許遺憾，那些未盡之志，像是單曲循環，難以進階。
這些閃耀的 Keepers，用簡單卻驚人的數字記錄下來的，不僅是運動的汗水與快樂，也是「be better」的 Mile-Stone。
薩默賽特·毛姆寫道：「任何一把剃刀都自有其哲學。」
他的意思是，無論何等微不足道的舉動，只要日日堅持，從中總會產生出某些類似觀念的東西來。
我喜歡「Keep」的原因有千百種，但最重要的，或許是這個詞本身。
2020，我們一起 Keep Moving！
作者：Keep君
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