中國87％的家長培養孩子時過於焦慮，這樣反而影響孩子心理發育
在教育孩子的時候，最害怕遇到這種家長——焦慮。
家長焦慮已經是如今非常普遍的一種現象，害怕自己賺不到錢讓孩子上不了上萬元的幼兒園，害怕孩子學習不好被其他孩子甩在身後以後找不到好工作，害怕孩子沒有特長以後交不到朋友……總之如今家長操心的是非常多，以至於為孩子未來二十年的事情而操心著，也正是因為家長對自己如此大的壓力，導致自己越來越焦慮，在教育孩子的過程中也越來越沒有耐心，總想著一步登天，卻不知道家長越是焦慮孩子越是難以容易感到壓力大，從而影響孩子心理發育。
前些天在朋友家吃飯的時候，從朋友對待孩子的方式就可以看出當代家長焦慮到了什麼程度。當孩子在寫作業的時候，因為臉上癢撓了一下臉，就被朋友批評做事三心二意沒有恆心，孩子可能屁股做時間太久感到僵硬，扭動了一下就被朋友教訓有多動症、注意力不集中，每次呵斥孩子的時候都能感覺到孩子有明顯的懼怕感，身體總是離朋友很遠，可以看出孩子挺排斥朋友，但朋友並沒有覺察到這些細節。看到這裡令人感到痛心與悲哀，家長為了孩子付出了這麼多，最終卻導致孩子與自己關係越來越疏遠，在教育孩子的過程焦慮只會有弊無利，讓家長功利心過重、求勝欲過強，從而孩子也會壓力山大，最終反而得不到理想的結果。
據《中國親子教育調查現狀》調查結果顯示，中國有高達87%的家長表示自己在教育孩子的過程中存在焦慮現象，其中中度焦慮的家長人數佔比20%，重度焦慮的家長佔比7%，也就是十個家長之中，可能就有一個重度焦慮的家長。
當家長在培養孩子的時候存在過度焦慮的話，那麼必然也會導致家長越來愈看不順眼孩子，當在看孩子的時候，總覺得孩子做的什麼事情都不合格、都不順眼，因此總想要責罵孩子。家長越焦慮，孩子壓力越大，壓力越大越容易發揮失常，不少孩子甚至因此得了抑鬱症，可以說是得不償失。
對於如今家長而言，焦慮之所以如此普遍，就是源於不確定因素，比如孩子成績的好壞、自己工資的高低、孩子未來工作的環境等等，就是因為這些不確定因素總是讓家長充滿危機感，為了讓這些不確定因素變成確定因素，因此才會有這麼多家長熱衷於替孩子規劃一生。但是當家長這樣去做的時候，實際上是焦慮轉換的過程，將自己的焦慮轉移到了孩子身上，讓孩子背負更多的壓力，導致孩子變得害怕挑戰，總是安於現狀。
在知乎上有個朋友說，自己的父母是對焦慮的家長，他們工作普通，生活並不如意，唯一能讓他們驕傲的就是一對兒女，因此在教育他們的時候就像是押寶一樣，對她的要求也非常之高。正是因為父母過度焦慮，導致這種焦慮情緒也傳染給了她，變成一個每逢考試必定緊張的學生，變成一個每逢面試必定急迫的求職者，這種精神狀態嚴重影響了她的學業與事業，不敢失敗卻又膽怯怕事，從小到大都是硬著頭皮長大，讓她總是出現精神崩潰的恍惚感。
的確如此，當家長因為焦慮而對兒女施以重壓的時候，孩子的確會出現這種情況，焦慮只會讓培養孩子的過程中困難重重，絕對不是培養優秀孩子的可行之法。
那麼為了讓焦慮情緒得到緩解，家長們平時應該怎麼做才能放緩心態呢？
首先，家長想要讓焦慮情緒得到緩解，就要懂得讓自己有獨處的時間和空間，而不是將孩子和工作滿滿地塞入自己的空間。之所以如此焦慮，主要原因就是讓自己始終處於緊繃的狀態。
家長應該給自己一些獨處的空間，當自己對孩子不滿的時候，應該利用這些獨處的時間去想想為什麼會出現呢這種情況，究竟是孩子自己的問題，是孩子沒有做好，還是自己對孩子的期望太高了？因為一些家長的確對孩子報以較高的期望，畢竟大多數人都只是普通人，一些家長以揚名立萬的心態去培養孩子，那必然只會讓焦慮更加嚴重。就以班級前三來講，一個班裡至少有四十個人，大多孩子都只是處於中上游罷了，如果每個孩子的家長都要求孩子去考第一名，哪裡有這麼多第一名可以去考呢？所以當自己孩子只是個普通學生時，就應該放平心態去教育孩子，而不是強迫孩子去考第一名。
當家長理清這些導致自己焦慮的情緒之後，在培養孩子的過程中也會更加客觀理性，孩子不會感到過重的壓力，成長也會更加順心了。
其次，家長除了需要給自己獨立的空間之外，還應該做到這一點，那就是了解孩子成長軌跡。就以最近鬧得沸沸揚揚的豫章書院來講，當孩子不聽話的時候，這些家長想也不想就把孩子送到豫章書院，讓楊永信去所謂的「電擊治療」，讓孩子身體和精神受到雙重摺磨，這就是因為家長不懂得孩子的成長軌跡，當孩子稍微出現一些調皮情況的時候，就覺得讓孩子不聽管教。
要知道，在孩子成長的過程中最需要什麼？總共是兩點，耐心和時間。時間是為了讓孩子的大腦得到充分發育，讓孩子逐漸出現各種意識，並且通過時間得到成長經驗，耐心也只對家長而言，不要孩子稍微出現一點錯誤就覺得無藥可救了，家長只有對孩子充滿耐心，孩子才能在不斷犯錯改錯的過程中得以成長。了解孩子各個階段的發育規則，才能知道孩子為什麼會出現各種錯誤，也才能知道應該如何教育和引導孩子，這才是家長應該做的事情。
總而言之，焦慮在培養孩子的過程中不可取，家長一定要放平心態，讓孩子穩步成長！
