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過度追求完美,是一種「愚蠢」

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文?|?有書暑往韓來?·?主播?|?安東尼

人人都想要完美的愛情,但過度追求完美,不僅給對方壓力,也會讓自己失望;

人人都想要完美的生活,但過度苛求完美,往往會活得很累,且不幸福。

《道德經》中有一句話:

「持而盈之,不如其已。」

往容器里注入東西,注滿了就會溢出來,為了防止溢出來,就要持之有度,不要一味地追求盈滿。

人生也是這樣,有時候過度追求完美,還會造成反效果。

過度追求完美的工作,因小失大

曾聽過一位HR講述自己的故事:

公司招聘時,招進了一個排名前十名校畢業的應屆生,此人能力很強,做任何事情都幹勁十足;

而且領會上級的意思特別快,領導對他比較認可。

但是後來這位HR發現了他的一個細節:

他總是會把自己的辦公桌收拾得非常乾淨整潔,桌面也不會放任何雜物;

有同事在他桌上臨時放個東西,他還會特意去擺好。

有次一個同事不小心灑了點咖啡在他桌上,他當時很生氣,還大聲斥責了那個同事。

出於職業敏感,HR覺得他的反應很大,似乎有些過度苛求完美。

果然,後來有次領導交辦給這位應屆生一個很重要的任務,到了快要交接的時候;

他不僅沒有順利完成,進度甚至還差得很遠,他當時非常暴躁。

原來在接手這個任務後,他在某個環節遇到困難,還出了很多差錯;

於是追求完美的他決定推倒重來,但沒想到還是困難重重,最終延誤工作。

還記得HR說了一句話讓我印象深刻:

「一個人粗心馬虎、不拘小節,這些都是習慣問題,可以在職業生涯中通過訓練逐步解決;

但是那些過度追求完美的人,實際上是他們的思維方式有問題,可是他們往往自己還意識不到。」

加拿大心理學家保羅·L·休伊特曾經把完美主義性格分為三種類型:

第一種是要求自我型,給自己設下高標準,並追求極致;

第二種是要求他人型,為別人設下高標準,不允許別人犯錯誤;

第三種是被人要求型,為了滿足他人的期望,時刻都要保持完美。

不管哪一種類型,他們都是高標準、嚴要求,一味地苛求完美。

如果沒有達到期望,不僅對人對事心生厭煩,自己也會傷心失望,還有可能會否定自己。

其實,追求完美沒有錯,可以把工作做得更好、更出色;

但是過度追求完美,苛求細節,反而因小失大,結果還不盡如人意。

過度追求完美的愛情,適得其反

列夫?托爾斯泰曾說:

「如果你追求完美,你永遠都不會滿足。」

在愛情里,過度地追求完美,不滿足現狀,不斷提出各種要求和質疑;

那麼再美好的婚姻也會慢慢遠離你。

朋友琳琳在還沒有男朋友時總是持有一個觀點:

既然我要找一個陪伴自己一輩子的人,就一定要合我心才行;

什麼都要符合我的標準,不然寧缺毋濫。

後來,她認識了一個對她很好且符合條件的男生,談了一年戀愛就結婚了;

琳琳開始規劃婚後的生活,包括紀念日怎麼過、多久去旅行一次、家庭財務怎麼管理等等。

剛開始琳琳老公還覺得她很會過日子,雖然有些太過執著,但他都接受著。

直到他們第一個結婚紀念日,琳琳老公因為加班沒有及時回家陪她一起度過;

為此琳琳生氣了好幾天,不管她老公怎麼道歉都沒有用,嚴重影響了兩人的感情。

但其實,婚姻紀念日本是一個幸福的日子,夫妻兩人追求浪漫,共同度過自然是好;

但若有特殊原因不能一起,也沒有多大遺憾。

如果一味生氣、指責,反而傷了夫妻感情,適得其反。

同事楊阿姨和她老公結婚二十多年,一直幸福如初,很多人羨慕他們的婚姻;

但楊阿姨每次聽到都只是笑笑說:

「我們都是普通人,我們也會吵架;

但無論怎麼吵架,我們都是夫妻,過好自己的日子就是最好的了。」

前段時間,霍思燕在節目中爆出她和杜江沒有舉行婚禮,聊完還傷心落淚;

但哭完後又開始維護杜江,解釋說是她自己沒有準備好。

而杜江說,是她在保護我,我應該堅持一些去推動這個事。

每個女孩都希望有一場浪漫而又幸福的婚禮,沒有婚禮或許不完美;

但霍思燕和杜江並沒有因為這個不完美而矛盾重重。

相反,他們互相保護著彼此,結婚多年依然相處甜蜜。

愛情的美好可能很多時候藏在一些不完美中,正因為存在各種各樣的不美好;

夫妻兩人才會有動力互相促進、互相鼓勵、互相扶持;

去讓自己變得越來越好,也去接近美好,這樣的愛情才會長久。

過度追求完美的自己,得不償失

白岩松曾感慨:

「毀掉一個人最好的方式,就是讓他追求完美和達到極致。」

我們常說:金無足赤,人無完人。

沒有十全十美的事物,也沒有十全十美的人,允許自己不完美,才是最聰明的選擇;

凡事一味地追求完美,往往會得不償失。

29歲的萬女士為了讓自己更美,整容一次覺得不滿意,繼續整,一共整容了20多次;

整容後的臉顯得滄桑奇怪,魚尾紋特別多;

她的朋友不理解,整容前她其實並不醜,可以說得上是一個美女,結果越整容越不能看。

小琴對自己要求非常嚴格,從來不允許自己犯錯,總是逼迫自己把什麼事都做到最好;

一旦有人提出她的毛病或不足,她就會非常自責,貶低自己,所以她常常覺得自己活得很累。

追求完美是一種值得鼓勵的生活態度,但過度偏執,則會給自己的人生增加很多累贅。

整容沒有錯,愛美之心人皆有之,但過度整容;

不僅達不到自己想要的效果,還會毀了自身本來的樣貌;

對自己要求嚴格本是好的表現,但每個人都有做錯事情的可能;

時刻都要保持完美,反而不是好事,還會給自己徒增煩惱。

電影《黑天鵝》中,女主人公妮娜是一個優秀的芭蕾舞演員;

但為了同時表現黑白天鵝,她的藝術人生遇到了挑戰。

表現純潔高雅的白天鵝遊刃有餘,詮釋野性和誘人的黑天鵝,她還不夠完美。

為了追求極致,她變得非常焦慮,身心都飽受煎熬,最終爆發,傷害了自己。

人生最大的錯誤,就是要求世界過度完美,而人生痛苦的來源也皆因過度追求完美的心態。

真正聰明的人,敢於接受生活的不完美,而不是過分追求完美。

好的人生,需要適度

有句話說:人生有度,誤在失度,壞在過度,好在適度。

好的人生,需要適度。

任何事情都不是絕對的,每個人都有可能遇到困難,有的人有能力自己解決,有的人需要藉助他力;

每個人都會有缺點,你要允許它的存在,並坦然接受它,可能你沒有那麼完美,但你是獨一無二的人。

願你不過分追求那十全十美的繁華,享受當下的幸福,人生自有一份樂趣。

- END -

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