天然「黃體酮」終於找到，女人經常吃點，補充雌激素，或能遠離「乳腺增生」

現如今越來越多的女性朋友會受到疾病的威脅，除了婦科疾病之外，乳腺疾病也是很常見的，雖然說乳腺增生不會像乳腺癌那樣的高危難治，但是一旦發病也是需要提高警惕的。女性經常生悶氣會造成精神衰弱，也會使女性內分泌失調，從而加重乳腺增生。女性更應該保持愉悅的心情，卵巢才會正常排卵，孕激素分泌就會足夠，乳腺就不會受雌激素的刺激而出現增生。

天然「黃體酮」終於找到，女人經常吃點，補充雌激素，或能遠離「乳腺增生」！

葛根粉

其實女性朋友常喝葛根粉的話和我們的身體是有一定的聯繫的，如果女性朋友呢能夠常喝葛根粉，就能夠對女性朋友的乳房有著很好的保護作用。因為葛根還有一種抑制癌細胞生長的物質，而且能夠增強我們的免疫力和抵抗力，讓女性朋友的身體素質越來越好，讓健康的細胞不會發生癌變。如果女性朋友在日常生活中常喝一些葛根粉，能夠平衡女性朋友的雌性激素，這樣乳腺癌也不會到我們身上來。

田七花茶

在我們身邊很多的女性朋友都被乳腺增生困擾著，其實乳腺增生的發生與女性黃體酮分泌減少有很大的關係，但生活中可以用田七花泡水喝，可以幫助緩解乳腺增生的現象對於乳腺增生也有不錯的幫助，天津花茶屬於一種草本植物，營養價值也是比較高的，可以適當的補充身體中的黃體酮，促進身體中雌激素孕激素的分泌，滋養保護卵巢，提高女性的免疫力抵抗力。

絲瓜

絲瓜能夠幫助我們預防乳腺增生的產生，就是因為它能夠幫助我們緩解乳腺增生所帶來的疼痛，絲瓜能夠幫助我們清熱解毒涼血，如果在平常的時候，我們想要緩解增生癥狀的話，就要多吃絲瓜，這樣我們的身體才會越來越好。絲瓜能夠幫助我們緩解疼痛，而且還能夠讓女性朋友的心情慢慢的變得豁達，因為很多乳腺增生和女性朋友的心理因素有關的。

海帶

海帶中含有豐富的蛋白質和礦物質以及各種微量元素，其中包含豐富的碘元素。生活中女性朋友常吃海帶，有利於補充身體內的黃體酮。海帶中的微量元素進入身體後刺激垂體前葉分泌黃體生成素，對於調節女性內分泌有一定的幫助，此外海帶能帶走血管中的各種垃圾和毒素，可以預防女性身體出現乳腺增生。

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