賈乃亮:助人型人格,何時是盡頭?
前兩天賈乃亮同學發了個文:
圖片來源網路,侵刪這篇文章小編無憂認真的讀過之後,好像從這篇文章中看到了一種很典型的人格。
--助人型人格(給予者)
助人型人格顧名思義,你很喜歡幫人,而且主動,慷慨大方!雖然你對別人的很敏銳,但卻很多時忽略了自己的需要。在你來說,滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要,所以你很少向人提出請求。這樣說來,你的自我並不強,很多時要靠幫助別人去肯定自己。
這種性格的人,在現實生活中很多:
圖片來源網路,侵刪「1」 不善於溝通、習慣性忍氣吞聲:
明明沒有錯失,卻總背黑鍋,遭指責,而自己又不知道如何反駁。通常把自己藏起來,不搭不理。
「2」 凡事先從自身找原因:
不管任何事情,不論誰對誰錯,首先反省自己,如賈乃亮同學,事已至此也能找到"也許,還是我做的不夠好,我想努力把全世界最好的給你"這種理由。
「3」 努力到無能為力:
拚命工作、拚命付出,以為這樣就可以感天動地。助人型人格的人相信,沒有一件事可超越愛.所以活在世上最重要的就是表達愛,有愛就有力量,有愛就有信心,欣欣向榮,所以把我當成愛的天使,不停地去關愛別人、照顧別人。但其實很難實現。
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日常生活常呈現出來的特質
A.很熱情的對待人,對人很好,很有耐心。
B.心地慈悲,很願意貢獻自己所有,施諸他人。
C.做人既誠懇,給人溫暖,而且大方、慷慨。
D.別人時廢寢忘食,不知道累,而且感到興奮。
E.把別人成功、快樂、幸福都看成是自己的成就。
F.以為別人有需要,就拚命的給,別人拒絕,以為別人假客氣。
G.喜歡別人依賴自己,被依賴就是被看重,那是幸福的。
H.付出時,別人不知悅納,會有挫敗感。
I.不停地把愛掛在囗中。
J.幫不了別人的時候,心中會很痛苦,再去想,一定要幫。
K.有嫉妒心,別人不夠看重自己時,會很生氣。
L.喜歡談天,喜歡人情來往,但付出很自然容易,收受卻感到很不自然。
M.常往外跑,去幫忙別人,留在家中時不是打電話,就是招待別人。
現實的生活中總是助人型人格的人比較容易受到傷害,應該怎麼辦?要接受成長,你有多麼不成熟,就要付出多少代價…
而不是仍然展示一個近乎完美的助人型人格博取同情…
圖片來源網路,侵刪不成熟的助人型人格的成長一定要突破的幾點障礙:
1, 從他證階段轉到自證階段:
以自我為中心,不要在意別人的看法,從別人認同的階段轉化為自己認同的階段。
2, 用知識武裝自己
學習豐盈的人格,提高自我的認知,認知越清晰,自我越強大,認知越昏澀,自我越孱弱。自我孱弱後會缺乏自信,就會在外界尋找肯定,就可能形成助人型人格,希望通過巨大的付出,得到認可。
3, 學習人性
只有了解人性,才能駕馭人性。關注無憂故事匯,一起學習,共同成長!