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37歲桂綸鎂,「不紅」上熱搜,常年體重90斤,不苛刻飲食就做到了

說起來桂綸鎂,估計很多人會覺的陌生,但是在前一段時間熱播電影《南方車站的聚會》和胡歌搭檔,演技卻非常驚艷!這部電影的播出,還導致很多網友問,演技這麼好的一個演員,為什麼沒什麼人氣,也不怎麼火?

因為這個問題,「桂綸鎂不紅」還上了熱搜,其實,不是桂綸鎂不紅不火,而是因為桂綸鎂紅了火了之後,太低調,甚至一段時間沒有拍戲,而是過上了文藝女青年旅遊的生活!

事實上,桂綸鎂成名很早的,學生時代就開始拍電影,曾經在周杰倫的MV客串女主角,周杰倫的電影處女作《不能說的秘密》也是她來主演的,後來還主演了《女人不壞》、《女朋友·男朋友》,拿過兩次金馬獎,一次金熊獎,還是金馬獎評委。

自從出道以來,就被大家稱為是氣質女神,不艷麗、不性感、不圓滑、不矯情、不做作,但是總給人驚艷的感覺!而且,這樣一個女神,現在也已經37歲了,一直以來身材都保持的相當好,很多人都以為桂綸鎂是天生吃不胖,但事實上,桂綸鎂卻說,自己其實一直都在減肥,之所以大家感覺吃不胖,最主要的是自己有2個特別的飲食技巧!

桂綸鎂自己稱,自己的是飲食沒有太多苛刻的限制,也沒有什麼特殊的飲食要求,基本上別人吃什麼,自己就吃什麼,但是會吃的全面營養健康。之所以身材苗條,最主要的原因是什麼都吃,但是每種食物吃的都不多,實際上只有高熱量的食物大量攝入才會發胖,即使是高熱量的食物,吃很少也不會胖!

除了吃的雜,吃少之外,自己還會定點定量吃飯,每天定時吃三餐,不吃夜宵,不吃快餐,不吃零食,最多再吃點水果。

也正是因為這樣的生活習慣,所以一直以來她都不算胖,大家也一直覺得她從沒有胖過!

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