41歲陳好，出道22年體重不超100斤，坦言：1個方法，人人瘦到90斤
減肥
01-08
說起來「萬人迷」陳好，不知道是多少人的偶像？很多人，自從看過她出演的《粉紅女郎》之後，就一直喜歡著她，而且和其他女星粉絲男多女少不同，陳好的粉絲卻呈現非常均勻的男女平等，這種現象在娛樂圈中其實並不多！
男女粉絲均衡，也代表著這個人，是一個既招男生喜歡，也招女生喜歡的人，從這方面可以可以看出，陳好「萬人迷」的稱號真的是名副其實！可惜的是，當年正處於事業巔峰期的她，在嫁給了老公劉海峰之後，就低調影，慢慢的消失在了熒幕上！
但是，去年時候，陳好以「中戲教師」的身份，被網友曝光的一組照片牽引，不的不從熒幕後回到了大家的視線中！消失了那麼多年，陳好已經生兒育女，但是身材好的完全可以媲美中戲的一眾小花，引得無數的粉絲紛紛表示：陳好老師太漂亮了！
這件事，也引得陳好哭笑不得，莫名其妙突然很多人去她的微博表示想念，並且說：自己的身材其實也並不是一直那麼好，之前有一段時間其實也胖了，但是陳好老師所謂的胖，只是臉上多了一點點肉肉！
縱觀陳好出道22年，身材其實並沒有差過，即使她自己說自己胖了，也被網友稱為是謙虛，因為那時候的她其實也不超過100斤，這樣22年保持不超過100斤體重的方法，也引起了網友們的好奇！
按照陳好老師所說，其實自己並不去怎麼減肥，只是從小養成的習慣比較喜歡吃清淡的、每餐都不會吃太飽，所以一直以來身材維持的不錯，即使偶爾胖一點，只要恢復了飲食，體重在自然而然也就下來了！
其實，這樣的方法才是大家最應該學習的減肥方法，把生活中一些健康的生活方式培養成習慣，每頓飯少吃一口，飯前喝500毫升溫開水、吃清淡的食物等等養成習慣之後被刻進骨子裡，不靠強制來減肥，而是靠習慣來減肥，最終也能做到一輩子不發胖，你覺得呢？
關注公號「輕妞」，調理易瘦體質，提高基礎代謝，體驗七天瘦五斤。
