寶寶咳嗽總不好，可能是積食惹的禍，家長要幫寶寶止咳化積食！

家裡4歲的寶寶咳嗽很厲害，試過了很多方法都沒用。在外面貼過中藥貼，醫院拿草藥都沒效。咳得厲害時候吃啥吐啥，有痰上不來咽癢。寶寶第二天排出全部是黑色的便便。排黑便之後，寶寶覺得餓想吃東西，也不吐了。

寶寶出現咳嗽，很可能是積食惹的禍。寶寶出現飲食不當，就會導致痰濕內停、飲食積滯，寶寶就容易引發積食咳嗽。

寶寶的脾胃的運化功能尚未健全，如果飲食沒有節制，如貪吃零食，吃過多肥甘厚膩的食物，難以消化會積滯在脾胃中，很快就會郁而化熱，容易化痰，就會引起肺氣的宣發肅降功能失常，從而引起咳嗽。

寶寶出現積食，會出現下面3種癥狀，家長別掉以輕心。

1、食欲不振

寶寶突然變得不愛吃東西，但又沒有生病。平時很愛吃的東西，也吃不了幾口。

2、睡眠不佳

寶寶睡覺不安穩，尤其是夜間，不停地翻滾，有時還會磨牙。常常會半夜醒來哭鬧，常常揮汗如雨

3、 口氣重

寶寶舌苔厚重，口氣有酸腐味道。而且排便不規律，而且大便乾燥，容易便秘，排便困難。

寶寶出現積食咳嗽，家長要及時幫寶寶調理，別耽誤了寶寶的成長。如果寶寶咳嗽很難受，時間超過1周以上，就要及時帶寶寶就醫。

寶寶出現積食咳嗽，家長別發愁，用3個方法來解決！

1、冬季寶寶出現積食咳嗽，很多都是因為寶寶的脾胃虛弱，消化能力有限，家長要及時幫寶寶調理脾胃。家長可以給寶寶吃一點沙棘果菌粉，能夠促進寶寶腸胃益生菌平衡，增強寶寶身體的抵抗力。促進積食的消化，減少寶寶出現積食的概率，緩解寶寶的咳嗽癥狀，讓寶寶健康成長。

2、多運動

寶寶平時要注意鍛煉身體，提高御「邪」能力，能夠促進寶寶食物消化，增強身體的抵抗力，減少咳嗽的發生。

3、適當補充水分

家長給寶寶補充一些水分，能夠緩解寶寶咳嗽的痛苦，還能促進排便。

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