北陸健康：瘦身27斤，瞬間變辣媽！原來減肥還能這樣簡單
瘦身27斤，瞬間變辣媽！原來減肥還能這樣簡單
原來真的是「胖出有因」
曾經的我也是一枚元氣滿滿的愛美少女，從來沒覺得自己有一天也會發胖，還自認為是吃不胖的體質，
二十來歲的自己，體重一直保持在95-98斤，一直都很穩定。
隨著年齡的上漲，我生完二胎後，體重上漲到110斤，那時我覺得產後我努力工作，一定會瘦下來的。
「產後復出」的我，在我家附近開了一家壽司店，每天中午或下午開門，晚上12點關店。關店後去吃夜
宵，成為我的日常。吃飽了就回家睡覺，第二天又不吃早餐。
久而久之，我的身體代謝水平下降，腸胃不好，體重持續上漲。
肥胖影響形象和生活
人往往是遲鈍的。很多事情自己意識到的時候，可能情況已經比較嚴重了。有一次我在藥店門口檢查體
脂時，BMI值提醒我「你已經很胖了哦」，這讓我內心有點難過。
直到有一天，我看著鏡子中的自己，肚子上一圈一圈的肥肉，衣服不管怎麼顯瘦穿在身上都不會很好看
，似乎曾經很「上相」的我如今一點都不上相了。
加上，肥胖的我，身體出現一系列亞健康問題，內分泌失調、腸胃功能差、便秘、睡眠質量差，這些危
害已嚴重的影響到我的生活了。
遇上妖玥，開啟健康減肥之旅
我是一個喜歡付出實踐的人，決定減肥，就一定要瘦下來！一直堅信沒有過不去的火焰山，沒有解決不
了的難題。
我在網上看到妖玥減肥成功故事，感覺減肥還是專業指導比較好，我聯繫了體脂規劃師。
體脂規劃師根據我的身體情況，制定了詳細的減脂方案，包括飲食方案、運動方案、生活行為管控，搭
配妖玥的一些產品，調理身體，改善體質。
我收到減脂方案後，都驚呆了，原來是這麼詳細的！這才是真正減肥打開的方式。經過體脂規劃師的指
導，我從128斤減到101斤，兩個月整整瘦了27斤。
瘦下來的我，腰腹部贅肉不見了，整個腰型出來了，用一個成語來形容，就是「窈窕淑女」。同時我的
皮膚變得光滑紅潤，亞健康問題得到很好的改善。
減重成功後，重新愛上自己
現在的自己又變得喜歡拍照了，也喜歡去買衣服了，終於不再覺得穿什麼衣服都難看了，也變得喜歡照
鏡子了，走在街上看到有反光面的物體都忍不住想湊過去瞧一瞧。
看著鏡子里的自己，彷彿回到了年輕的時候，青春、愛美、自戀的我。
我再一次的愛上自己，愛上生活。
