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天冷沒動力練瑜伽?看完這15張圖,立刻滿血復活!

天氣越來越寒冷

是不是越發沒動力練瑜伽了?

今天大家準備了一大波勵志雞血

保證看完立刻滿血復活

重新拾回瑜伽的熱情

1、感覺進步太慢?

很多同學會問

為什麼我堅持一個月了

還是看不到效果?

練瑜伽,請以「年」為計量單位

你看到的瑜伽達人那些光芒

都是日復一日、年復一年

堅持下來的收穫

2、高難度體式總是無法突破?

太想得到一件東西

不如先放下它

去做一些看似毫無關係的事情

「當你忘記月亮時

你也就得到了月亮。

所以,暫時忘掉結果

專註於練習的過程

所有的美好,都會不期而遇

3、太忙沒時間練習?

你總說工作、生活太忙

想瑜伽卻總是騰不出時間

可是比你忙的大有人在

她們卻依然給瑜伽留出「空閑」

想練瑜伽的人

從來沒有理由

而不想練瑜伽的人

什麼都可以成為借口

4、太冷起不了床?

打敗我們的不是冬天

而是懶惰

天氣越冷越要練瑜伽

連寒冷都打敗不了你

還有什麼是你不能克服的呢

我們總以為

是瑜伽欠我們一個「滿意」

其實,是我們欠瑜伽一個「努力」

5、身體太僵硬不適合?

第一次瑜伽,你有她僵硬嗎?

但是現在,你比她更柔軟嗎?

你要知道,不是柔軟才能練瑜伽

而是練著練著就會柔軟

瑜伽從來不會虧待你

路遙知馬力

瑜伽會是付出與收穫最為正比的事

所以,別再給自己找借口了

只要對瑜伽足夠熱愛

沒有什麼能夠成為進步的阻礙

練瑜伽真的不容易

堅持下來更難

但,再難的事情

只要心甘情願,就會變得簡單

堅持瑜伽吧!

活出自己想要的模樣

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