別亂給孩子煮粥喝！3種食物輕易將1歲孩子送醫院，是真「坑娃」

這幾天天不好，很少帶孩子散步了，昨晚帶著孩子去銘銘家玩，才知道銘銘最近生病了，看著孩子無精打采，沒精神的樣子，著實讓人心疼，問孩子怎麼回事，迎來的是銘銘媽媽說不完的「吐槽」。

銘銘月底就滿1歲了，本想著給孩子好好規劃一下周歲宴，結果孩子最近卻不怎麼愛吃飯，奶也不喝，銘銘奶奶想著「吃鹽長力氣」，就在孩子經常喝的粥里加了點鹽，提提味，當時孩子確實愛吃了，沒幾天又恢復原樣了，而且厭食的情況還有些加重，去檢查才知道，孩子脾胃虛弱，體內積食，才會不吃飯，沒精神的。

不止銘銘奶奶，很多老人都認為孩子吃點加了鹽的「鹹粥」是沒問題的，真的是這樣嗎？實際上，孩子在1歲之前，身體各機能都不成熟，脾胃和腎臟嬌嫩，輔食含有的鈉足夠孩子發育需求了，額外攝入更多的鹽，反而會導致孩子易生病。

勸告家長：除加鹽的「鹹粥」，孩子未滿1歲，還有3種食物也別喂，是真坑娃

1、蛋清

孩子輔食的時候，雞蛋幾乎是所有家長的選擇，但是怎麼給孩子吃，是有「講究」的，蛋黃可以給孩子吃，但是蛋清就免了，蛋白分子極小，容易透過腸壁進入孩子的血液，極易引起孩子過敏，孩子1歲之前，還是不要吃得好。

2、果汁

孩子輔食的時候，水果是不能少的，但是相比果泥，果汁做起來更簡單，但是這樣的做法卻不可取，因為水果在榨汁的過程中，本身含有的營養會流失，產生大量的糖分，孩子喝多了，脾胃易受損，補充維生素，還是給孩子吃果泥比較好。

3、蜂蜜

蜂蜜確實有一定的營養價值，能夠緩解孩子便秘，但是孩子未滿1歲，脾胃嬌嫩，運化能力不足，腸胃免疫也有限，蜂蜜里卻含有肉毒桿菌，容易侵蝕腸胃，造成孩子脾胃受傷，易過敏，甚至會危害到孩子的健康發育，家長要上點心。

想要寶寶發育好，輔食的時候不要「盲目」，要牢記養好孩子脾胃：

有些經驗的寶媽都知道，孩子輔食期是最容易脾虛積食，生病的，總之，稍不注意，孩子就很少有安生的時候，而脾胃主運化，被稱為「後天之本」，因此，想要寶寶發育好，輔食的時候，就要牢記幫孩子養好脾胃。

養護孩子的脾胃，除了輔食要吃「泥」狀食物，逐量添加，還可以經常給孩子喝點肽菇糊糊，增強孩子脾胃能力的同時，經常喝肽菇糊糊，還能夠快速地讓孩子適應各種輔食，為孩子的生長發育補充多種營養，促進孩子的健康發育。

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