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天然的「溶栓王」找到了,每天堅持吃一點,血栓乖乖消失,「腦梗」也不敢來

我們的身體每天都在進行一系列的代謝循環,許多代謝物質也是循環交錯,互相進行著交換,而當代謝循環比較頻繁,就容易出現一些阻塞問題,並且伴隨著一些健康問題,而其中血栓就是比較常見的一種,血栓出現的情況很多,平時並不會引起大的問題,但是一旦積累到一定程度,出現腦部血栓或者心腦血管問題,還是有著很大的安全隱患的。

天然的「溶栓王」找到了,每天堅持吃一點,血栓乖乖消失,「腦梗」也不敢來!

黑豆:黑豆含有多種微量元素,有助於延緩人體衰老,降低血液粘度等。可以幫助血管清除垃圾毒素,保持血管健康狀態。特別是用醋浸泡黑豆,滋養腎臟和血管,以及幫助降低血壓。

黑苦蕎茶:黑苦芥茶中含有的槲皮素和桑色素,能有效改善機體血管平滑肌的收縮和舒張功能,最重要的是它含有類黃酮物質,能夠很好的降低甘油三酯和血液中的膽固醇的含量。如果常喝黑苦芥茶還能幫助軟化血管,清除血液垃圾,防止血管老化,除此之外,黑苦蕎茶也是治療高血壓和心血管病的重要輔助食。

三七:三七所含的皂苷和礦物質能清潔血液,改善血液循環,使血液更流暢,被譽為血管「清道夫」;其次,其活血成分具有活血化瘀功效,促進血液循環,清除血液中的沉積物;再次是止血不留淤,活血不傷新血。

核桃:核桃中含有精氨酸,有助於減少動脈硬化、讓動脈保持彈性,還含有抗氧化劑和α-亞麻酸,有助於動脈健康。美國飲食協會建議人們,每周最好吃兩三次核桃,尤其中老年人和絕經期婦女,因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管。不過每天不要過量,以3~5個為宜。

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