社交恐懼症最高興的15個瞬間,第一條就中了!看看有你?
心理
01-15
大家平時是不是這樣
能打字說的事絕對不發語音
能語音說的事絕對不打電話
能在網上解決的事情絕對不出門
大家好像都有一點社交恐懼了!
這兩年,社交恐懼常常被大家掛在嘴邊。事實上中國人的年患病率(0.2%)遠低於美國人(7.1%-7.9%),但這仍然意味著有將近三百萬人需要接受治療。
不過這個數字可能遠被低估了。多年來,中國人對治療心理疾病有抵觸情緒,導致人們往往忽視了社交恐懼的諸多癥狀,還將其與害羞和內向混為一談。
令人欣慰的是,心理健康在近幾年得到了重視。越來越多的人們意識到了心理問題的危害。如果擔心自己的精神健康狀況,最好儘快聯繫專業的醫生並接受治療。