SOUL網友自訴患社交恐懼症 想談一場有關靈魂的愛戀！
近日，有一位叫「南方舊夢和亂語」的SOUL網友分享了自己的交友觀，他表示自己從小到大隻願和看上去孤獨的人交往。他覺得太過客套和熱情的社交，讓他覺得內心不安和恐懼，會懷疑那些和自己交往過密的人，是否都對彼此之間的關係付出真心。他喜歡那種看上去孤獨的人，會讓他覺得安全和心心相惜。他在評論里直言不諱地表示，自己可能患上了社交恐懼症！
社交恐懼症在當下社會，應該是僅次於抑鬱症的行為類精神疾病，這樣的行為性情嚴重影響人的學習工作和交友問題，包括愛情，因為這不是什麼臉皮薄，而是社交恐懼症。失去了基本的交流溝通表達能力，也很難有大的突破與改變。所以這不單單是性格好壞的問題，更是人生成敗的隱患，必須提起我們的重視。
社交恐懼症被定義為」被忽略的焦慮障礙「，而它隨著社會變化快節奏和高壓生活的原因，逐漸越來越普遍，也越來越被重視它的殺傷力。因此如何去面對和解決這個難題，成為很多人的首要任務之一。這位SOUL的網友因為社交恐懼，已經影響了自己的戀愛觀，他通常會忽略掉熱情開朗的女生，去選擇看上去「安靜而孤獨」的妹紙，用他的話來說就是——尋找同樣孤獨的靈魂！
其實，要想改變社交恐懼症的狀況，首先需要一個良好的心態，心態決定人生，先從改變自己的思維方式開始。所謂的性格，某個程度上其實就是人自身思維方式下，綜合的一種外在體現，錯誤偏倚的思維方式造就了社交恐懼症。若一直秉承著完美主義又或者盯著缺點不放，這一生將自我沉淪在沼澤中不可自拔，做下自我剖析，徹底真正讀懂自己的優劣，只有意識到自己真正優勢才可以最大化發揮，只有不逃避自己的缺點，才能夠盡全力去彌補。
網友們紛紛在評論里對SOUL這位小哥哥進行鼓勵，期待他能早日走出內心的圍城，擁有正常的社交生活，也能找到那顆惺惺相惜的靈魂。當然，每個人都有選擇孤獨的權利，社交恐懼症患者不同於抑鬱症，並不會影響正常工作和生活，用孤獨的方式生活著也並沒有什麼不妥，最後，願每一個讀到這篇文章的人，都能開心快樂！
