當前位置:
首頁 > 心理 > 心理學:如果你身上有這三大弱點,你將越混越差,難以在社會立足

心理學:如果你身上有這三大弱點,你將越混越差,難以在社會立足

「黃金無足色,白璧有微瑕。求人不求備,妾願老君家。」——《寄興》

這個世界上,沒有什麼東西是絕對完美的。

人類從自然界進入到文明社會,從動物進化到人的標誌,就是要接受社會法則對我們身上獸性的閹割。

每個人身上或多或少都存在著一些缺點。擁有缺點並不是什麼奇怪的事情,只要能夠加以改正,還是具有可取之處的。

但是,有些人的缺點所導致的負面影響巨大,它往往成為了個人事業發展的限制因素。

心理學家認為,如果你身上有這三大弱點,你將會越混越差,難以在社會上立足。

無法控制自己的負面情緒

哈佛大學曾有一項研究,在75年的時間裡,研究人員追蹤了724個人的生活,記錄他們的工作、家庭和健康狀況。

研究結果發現,幫助一個人在事業上真正有所成就的,並不是金錢和名望的積累,而是良好的情緒。

拿破崙曾說過:「能控制好自己情緒的人,比拿下一座城池的將軍更偉大。」

在遠古時期,快速的情緒反應能夠讓我們判斷環境,是身體本能性做出的保護自己的行為。

比如:害怕可激發「逃跑」行為;憤怒能夠讓我們集中精力,使自己進入正面對峙的狀態。

但是,現如今,我們處於一個秩序井然、適應規則和理性的環境之中,如果我們任由情緒支配自己,那將會發生難以預料的壞事。

我們情緒的產生,其實跟引發情緒的對象並沒有太多關係。比如:當你遇到危險時,會立刻想要逃跑,這種恐懼並不是造成威脅性的事物而引起的,而是你意識之中這類事情危害到我的生命而引起的。

這種現象,在心理學上被稱之為「情緒ABC理論」,A是指「激發對象」,它進入人的認知,激發我們固有的信念。正是由於這種信念,才繼而引發我們的一系列反應和行動。

比如:面試中,倘若我們對這個職位異常看重,往往會非常緊張、焦慮,身體也隨之變得僵硬,這是因為我們腦內的信念不允許我們出錯。

真正的情商高的人,總是能夠在理智和感性之間保持平衡,他既有先天的智慧,也擁有後天在社會競爭中所積累的生活經驗。

利用自身優勢讓周圍的人以自我為中心

美國心理學家吉姆柯林斯提出,「二十英里法則」,主要指從美國西海岸聖地亞哥到某個地方有大約三千英里的路程,這個路程地貌非常複雜,而且經常會遭遇天氣變化。

如果想完全走完這段路程,每天該走多少英里才是一個合適的速度呢?答案是日行20英里。

現實生活中,很多時候我們會發現這樣一類人,他們想要去完成一件事,但往往不能始終如一的堅持,而是走走停停,甚至在人際交往的過程之中,也呈現出狂妄自大、剛愎自用的現象。

在心理學上,自大的根源主要在於自身的某些優勢讓周圍的人以自己為中心,環境有利於自己。

或者由於自身太過自卑,生活經歷中有過比較陰暗的心理歷程,認為自己已經弄清了事物的本質、達到了某種境界。

正所謂「物極必反」,一個人若是在生活中總是誇耀自己擁有什麼,就說明他越缺乏什麼。一個真正有能力的人,從不會刻意炫耀自己實力如何了得,而是較為踏實地做事。

輕易獲得滿足感

這類人只願意尋求用小的付出獲得很大的回報,哪怕回報是虛擬的,這種行為會提升自己的「興奮閾值」,讓人越來越不容易擁有的成就感,越來越依賴虛擬的成就感,以此陷入惡性循環。

比如:沉迷遊戲,在虛擬的世界中加快時間的流逝,讓成功來得更快;無聊的小說,不斷意淫自己是書中的主人公,能夠輕易並快速的獲得自己想要的東西;賭博,輕易獲得金錢。

他們擅長逃避現實世界,不敢真實地面對自我。在工作中,當他們習慣了一件事情的流程之後,再也不會考慮應該如何進行改進,只是機械性地做出重複性動作,然後自欺欺人的認為自己生活得很充實。

實際上,這種作為,只是看上去每天做了很多事情,但其實一點進步都沒有,還擠佔了進步的時間和空間。

《少有人走的路》一書中說到:「勇氣是,儘管你感覺害怕,但仍能迎難而上;儘管你感覺痛苦,但仍能直接面對。」

有的時候,我們向前一步,也許一切將會有所不同。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!


請您繼續閱讀更多來自 第一心理 的精彩文章:

你比鏡子中的自己至少丑30%
心理學家:出門前總是反覆洗手、檢查門鎖是一種危險的人格