一節私教課的價格，天天都能享受「一對一」指導！
圖片來自網路
拳擊這項運動，近幾年太流行了！很多明星、模特平時都很喜歡。
小編也是，之前上過幾節拳擊課。
高強度的連續擊打，全身肌肉都能得到活動，趣味性強、特別解壓，塑形效果也不錯！雖然很累，但是看著自己身材在變好，感覺還是挺值的。
唯一的缺點是拳擊課價格有點高，一節課少說也要四、五百塊。長期下來，有點難負擔……
推薦給你一款拳擊球，有了它，在家就能隨時打拳！
價格非常划算，還不到一節普通拳擊課的錢，打的次數越多就越賺嘛。
這款拳擊球來自品牌「Move It」，彈性強、抓地很穩、噪音不大，比普通的打拳更有趣！
它自帶教學視頻、智能感應系統，連接APP自己就能練。
還有實時音效反饋，操作很簡單，不擔心不會練、放在家裡被閑置。
運動的過程，就像玩「體感遊戲機」一樣有意思。
快樂中燃燒卡路里，主動愛上運動！
當然，也可以不連接APP，邊聽音樂邊打拳，直拳、勾拳、速度拳擊各種招式切換，它都能滿足。
拳擊球需要自己組裝，各個部件的連接處基本可以直接用手旋轉固定。
它的構造很簡單：底座、支撐桿、吸盤、球，一目了然，不用說明書也能快速安裝，10分鐘左右就能搞定。
球是充氣式的，套裝中含有一個充氣筒。
充氣到80%即可，氣充太滿的話，球體會有點硬，手感不好。
球體的表面採用尼龍、PU皮，觸感好、很平滑，擊打的時候不容易手疼。
內膽還具有防震功能，結實耐用。比起有固體填充物的拳擊球，它輕盈靈活，久打不痛手，小朋友也可以玩。
拳擊球底部有LED感應燈，用來檢測是否連接APP。
未連接APP時，LED燈顯示藍色，連接成功後會有閃爍、逐漸變暗。
它也能幫助檢測動作是否標準，擊打準確時會顯示綠色，不太準確時則為紅色。
高度可以自由調節：1.34m～1.74m範圍內都行，適合不同身高。
推薦高度在自己的鼻子下方至胸前，擊打的命中率更高、回彈不容易打到臉。
支撐桿是金屬鋼管，穩固性非常好，也不容易生鏽。
韌性很好，能隨意扭轉。
底盤的吸力很穩固，8個大吸盤能牢牢吸住地面，在任何材質的地面上都能使用。
還可以通過注水或者沙子增加重量，保證拳擊時不移位、抓地力更強。
註：底盤的容量為13L，注滿水的重量約為15kg。
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1月24日23:59特惠結束
除了力量，打拳也很考驗專註力和身體反應力。
剛開始可以單手出拳，循序漸進、慢慢感受，一來一往，很快就能找准擊打點。
出拳變得有章法了，發現球變乖了，回彈也規律了，這時就差不多上手了。熟練後，還可以試試左右手交替打。
想要讓球停止時，不用躲，雙手接住球或者輕輕用手肘抵住，卸掉球的回彈力就行。
推薦一種進階打法：隨機出拳、閃躲、防禦，全身都跟著動起來，有一種搏擊的感覺，會比單一的反覆捶打有趣得多。
感興趣的人還可以鑽研不同的姿勢、拳法，怎麼玩得爽自己來決定，前提是要使用正確的方式，注意安全。
拳擊球還支持多人互動。
不管在不在一個地方，都能連接各自的APP，在線PK戰績。
平時一個人練，很容易練著練著就放棄了，拉上小夥伴一起玩，很容易激發勝負欲，練到停不下來。
好友或情侶一起玩，邊玩邊鍛煉，還能增進感情，一舉兩得！
佔地面積不大，不用時放在角落就行。
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超好玩的智能呼啦圈
「Move It」還有一款智能呼啦圈也推薦給你，它自己就能會數數！
智能感應連接APP後，可以查看自帶訓練課程的視頻，趣味性強、很容易上手，沒用過呼啦圈的人也能很快學會。
這款呼啦圈搖著不累、不硌得慌，使用後不會在腰部出現一圈「紅印」。
組裝套件的外面有一層加厚的泡棉，很柔軟。
直接接觸皮膚也很可以，防滑、透氣，微微出汗也不容易掉落。
呼啦圈的大小可以自由調節，適合不同年齡段的人。
每套中含8個組裝套件，根據自己的腰圍、體重選擇適合的數量。
6節：適合6～15歲的兒童、青少年，直徑約75cm，重量約675g；
7節：適合16歲以上的人群，直徑約88cm，重量約788g；
8節：適合成年人，直徑約96cm，重量約900g。
研究表明，呼啦圈的重量不宜過重，1-2斤為佳。既能堅持長時間運動，又不會對腰部造成損傷。
不過呼啦圈的使用時間本身也不建議太長，每次10~20分鐘，2~3天一次就可以。
註：飯後1小時內不要使用，女性孕期、月經期間視個人體質減輕運動量。
安裝方便，將有凸起的卡扣的一段插入有孔的一段，聽到「咔噠」一聲就說明裝好了。
呼啦圈能夠「自己數數」，是因為它的組裝套件上，鑲嵌了一個黑色智能感應模塊。
可以根據時長、圈數制定自己的訓練目標，智能模塊可以起到監督、提醒訓練進度的作用，不擔心偷懶！
運動中，它可以幫著計數、計算消耗卡路里，一目了然。
第一次體驗智能感應功能前，需要先取出黑色智能感應模塊，充電半小時，完成激活。
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