耳鳴常伴隨的心理癥狀發生你知道嗎？
健康
01-19
只有患了耳鳴的患者才知道耳鳴帶來的危害究竟有多大，因為這種病情別人是無法感受到的，耳鳴除了會給我們的身體健康帶來危害，還會給患者的心理帶來一定的影響，所以我們在治療耳鳴的同時一定要注重自己的心理治療，耳鳴是累及聽覺系統的許多疾病不同病理變化的結果，病因複雜，機制不清，主要表現為無相應的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內或顱內有聲音感覺。在臨床上它既是許多疾病的伴發癥狀，也是一些嚴重疾病的首發癥狀（如聽神經瘤）。
耳鳴是只有自己才能聽到的聲音。夜裡，本該進入夢鄉了，誰知耳朵里吱吱、轟隆隆地響個不停，叫人輾轉反側，難以成眠。晚上睡不好，白天就會萎靡不振。在如此大的心理壓力和困擾下，人們會對耳鳴更加敏感，形成惡性循環。
以前覺得不那麼響的變得更響了，或者同樣的響聲帶來了更多的煩惱。這就需要找到一個突破口，打破這個怪圈。以往的治療，僅關注耳鳴本身，其實心理問題也很重要。
除了尋找耳鳴的原因，治療原發病，還要重視耳鳴患者的心理治療。如果耳鳴伴隨的心理癥狀不太嚴重，如容易疲勞、注意力減退、心緒不佳等，可以自己調節，包括健康飲食及規律作息，多參加戶外活動，擴大興趣愛好，心情不好時找人傾訴，或者接受心理諮詢。
