當代寶媽喂飯圖鑑：每一個都是你的樣子
懷孕時，總覺得「生了就好了」，
生了娃，又覺得「長大就好了。
當我戰勝了轉奶、哄睡，
等一系列難題後，
萬萬沒想到有一天，
會因為給娃喂飯被氣哭！
一開始以為天使寶寶在我家，
育兒路上可以一帆風順。
後來才發現，
前面沒遇上的糟心事，
都在後頭等著呢！
有一個飯渣寶寶的體驗就是：
每次到了吃飯環節，
我都得忍住打人的衝動，
在心裡默念三遍，
「親生的親生的親生的」。
寶寶剛開始吃輔食的時候，
我特別激動，
準備大展身手，
變身「廚神媽媽」。
發誓一定要讓我的崽，
吃到世界上最好吃的飯！
可是他並不配合的樣子，
喂幾口就不吃了，
再喂就開始哭。
他一哭我就心軟，
所以我每天的願望都是
——
後來他終於可以自己吃飯了，
一到飯點我就迫不及待地，
搬好嬰兒椅、圍好小圍嘴，
把做好的食物端給他，
希望這次能多吃點。
沒想到他啪的一下，
揮手把碗打翻，
弄的臉上手上衣服上，
凳子地板我身上，
到處都是！
我……
一定是我做的不夠好！
後來我瘋狂看寶寶食譜，
變著花樣給他做，
可是情況並沒有好轉，
做湯，撒一身；
做泥，糊一臉。
後來我對他的要求從，
「自己好好吃飯了」，
一路降至——「吃飯」。
可現實轉頭就告訴我，
「你真天真！」
綠葉蔬菜？
我不吃！
胡蘿蔔？
我不吃！
只愛吃土豆，
瘋狂愛吃土豆！
我心想：
營養要均衡才能長得高呀~
那就給他換著做吧~
不愛吃綠色蔬菜？
那咱們吃菠菜面片！
不愛吃胡蘿蔔？
那就加西紅柿榨汁！
可我還是低估了，
這孩子的「偵查力」呀，
一旦聞到點味兒，
死活不吃第二次，
餓死也不吃！
但這樣下去肯定不行呀，
近幾個月時間身高體重，
完全不達標呀。
我終於聽了我媽的話，
準備上手喂！
第1招：拼手速
寶寶乖，過來吃飯飯！
（哄一波）
來嘴張開媽媽喂，
然後趁娃沒反應過來，
快速把飯塞進去。
1！
第2招：小火車進山洞
今天我們來玩小火車的遊戲，
小火車轟隆隆，
快張嘴要進洞啦，
趁此機會塞一勺！
2！
第3招：轉移注意力
你看窗戶上！有個小鳥！
趁娃目光搜尋的時候，
一個不注意，
正好一勺子飯塞進嘴裡。
3！
第4招喊他爸過來表演節目
今天爸爸表演什麼節目呢？
大河馬游泳！
游啊游……
大河馬終於游到岸邊了！
趁娃聽得入神，
趕緊喂！
4！
第5招：講故事引導
「從前有個小兔子，
特別喜歡吃胡蘿蔔，
然後它的眼睛就變的亮晶晶，
皮毛也變得特別白，
你想不想也有
亮晶晶的大眼睛和白皮膚呢？
想！
那就多吃胡蘿蔔呦~」
瘋狂塞飯 5
……
終於在我圍著桌子，
循環跑了108圈以後，
娃終於吃完了一碗飯，
老母親成就感瞬間爆棚！
但時間長了我終於熬不住了，
只能求援我老公婆婆！
快來救救我！
接下來三個人輪番上陣，
還是搞不定一個娃。
後來有了二寶，
我決定做個佛系老母親！
做飯盡量營養均衡，
有肉有菜有水果，
零食？
一周一次，多了沒有！
吃飯不給看動畫片！
飯前2小時
不給任何吃的東西！
飯能不喂就不喂，
把飯交到娃手裡就撤退！
你別說還真有效果！
雖然老二在吃飯上，
也有不少「糟心事」，
但積極性比老大強太多了，
而且長的也挺好。
後來我在育兒課上學到了一個詞，
叫【順應餵養】。
大概就是我對老二的，
這種餵養模式吧。
孩子不好好吃飯，
是很多家長最頭疼的問題，
但我看了那麼多指導文章，
對自家孩子也不奏效。
所以我覺得：
想讓孩子好好吃飯長得好，
除了掌握科學餵養方法，
還要自己摸索探究，
找到適合自家娃的餵養竅門。
等等！營養師還有話說！
每個媽媽都希望自家寶貝能吃好睡好，健健康康的。但關心則亂，大多數媽媽在遇到餵養問題的時候都不知道從哪裡下手。我建議你可以先從這幾個方面開始做：1. 順應餵養，鼓勵進食，但決不強迫餵養；2. 進餐時不看電視、玩玩具，進餐時間不應超過20分鐘；3. 和寶寶充分交流，不以食物或其他作為獎勵或懲罰；4. 父母以身作則，保持專心良好的進食習慣，協助寶寶建立良好的生活規律。但每個孩子又是不一樣的，所以在餵養問題上家長也要根據孩子的情況，來實現餵養問題糾正，祝你好運~
