被稱為「參中之王」的三七，可治心腦血管疾病
養生
01-22
三七自古以來就被公認為具有顯著的活血化淤，消腫定痛效果。具有「金不換」，「南國神草」之美譽。由於三七同為人蔘屬植物，而它的有效活性物質又高於和多於人蔘，因此又被現代中草植物學家稱為「參中之王」。跟著51養生網小編了解一下吧。
近代醫學利用三七改善心腦血管，特別是高血脂，高血壓，糖尿病，血稠，冠心缺陷，動脈粥樣硬化，提高免疫力，抗疲勞等等，都取得了顯著的效果。由於其安全無副作用，益血，也被廣泛用於養生領域。下面就讓小編舉幾個例子吧！
預防心腦血管病
三七有活血和養血的雙向調節功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對於女性顧客，三七粉還有活血養顏的功效。
活血化瘀
三七有活血化瘀的功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血疾病。同時由於其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，三七也是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要葯。
治療冠心病
三七中所含的三七皂甙和黃酮類等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。
「金不換」的三七，我們怎麼用才能使它事半功倍呢？
如果單純的泡水無法發揮三七的功效，最好的食用方法就是打成粉末。
1、早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服，可以增強免疫力、抗衰老等功能。
2、空腹服用是為了使藥物較快進入腸道，有利於腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響。
3、飯後服用是將三七粉安排在進餐後30分鐘左右服藥，以減少藥物對胃腸道的刺激，有利於藥物的吸收和利用。
溫馨提示：
1、感冒期間不要食用，因為三七花涼性有加重涼感的作用；
2、身體屬虛寒之人請注意使用，三七花藥性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用；
3、女性月經期間最好不要用，三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多。
