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當各種問題一起襲擊眼部時,眼睛還炯炯有神嗎?還能自稱美女嗎?

眾所周知,眼睛是靈魂之窗,每個女人都希望有一雙「水汪汪」的大眼睛,所謂明眸善睞是也。但是,當黑眼圈、眼袋、水腫、細紋、干紋等問題一起襲擊眼部時,你的眼睛還能炯炯有神嗎?

眼袋

眼周肌膚柔弱纖薄,其厚度大約只有面部肌膚的三分之一,而且眼睛周圍的汗腺和皮脂腺分布較少,在天然屏障方面就先天不足,極易乾燥缺水;同時眼部每天承載著超過1萬次眨眼運動的負荷,這些先天性因素決定了眼周肌膚是最容易老化併產生問題的部位,而各種糟糕的生活方式,熬夜加班、飲食不規律、電子輻射等等更是令眼部鬆弛問題雪上加霜。

至此,浮腫、乾燥、細紋、鬆弛等一系列問題就隨之而來。要保護嬌弱的眼部,就要從日常下手,養成好習慣。

熬夜族

熬夜族

無論是喝著咖啡挑燈夜讀,還是端著高腳杯穿梭在旖旎的夜色中。任何理由的熬夜族,都逃不過眼袋、黑眼圈的洶湧來襲。


想要醒來時了無熬夜痕迹?這麼做,或許有戲:

杜絕熬夜痕迹

?再晚也要溫水敷眼

用溫水浸濕的棉片敷眼,通過加速血液循環,可以讓原本靠生物鐘可以自動排出的毒素正常排出,減少血滯不暢導致的黑眼圈。

?一支眼霜怎麼夠

每天熬過12點,已沒有美容覺可言。既然對自己夠「狠」,那麼保養代價也要更狠才行,一瓶全能打底眼霜或眼部專業導入液再加一瓶補水鎖水眼霜,可以保證補足養分。

?晨起物理消眼袋

通常熬夜族早上醒來時眼袋問題會格外明顯,這時應該選擇有金屬棒或金屬按摩頭的眼部護理產品,同時選擇成分富有活力的清新型眼霜,可起到鎮靜舒緩的作用。要避免選擇偏油配方的眼霜。

飲水

牛飲族

晚上你到底喝了多少水,從第二天你的眼周情況就能看出來。要是只知道「每天八杯水,保持肌膚水嫩年輕」,卻不懂得分時飲水,必然會成為牛飲族浮腫眼。雖沒必要分解到小口啜飲,但每杯水至少要花15分鐘飲完才不會給身體代謝帶來負擔。

第一杯:早晨起床空腹時。要喝溫水,可略加蜂蜜或少量食鹽。

第二杯:開始工作前。讓身體機能保持水分充足的同時補充上班路上的消耗。

第三杯:工作到午飯之間。可以是咖啡,也可以是茶水,用來提神。

第四杯:午飯前後。飯前喝湯或飯後飲水。

第五第六杯:下午工作開始到下班的間隙。緩解在室內皮膚的水分流失。可以是清淡的茶水或酸奶類的飲品。

第七杯:下班回家到晚餐前。這個時候可以配合卸妝,給自己來個全身心的放鬆。

第八杯:睡前半小時。這杯水有利於身體血液黏度的均衡,不僅不會讓第二天眼部浮腫,還會讓睡眠更安心。這杯水也可以用溫牛奶加蜂蜜代替。

電腦用眼

電腦族

白領們一整天的工作幾乎除了開會就是對著電腦,晚上回家繼續捧著iPad追美劇。如此算來,除了睡覺時間,你的眼睛至少有二分之一的時間是被電腦佔據的!


?對策1:注重補水 眼部隔離

長時間面對電腦或電子產品的輻射,對眼部造成的最大問題還是乾燥,於是干紋、鬆弛問題就接踵而至。定時補塗輕薄的隔離眼霜外加做足眼部補水工作,會大幅度緩解電腦對眼周的傷害。


?對策2:眼保健操 眼球運動

一動不動坐了一上午。工作太忙,忘記了?那就請把手機拿出來定好鬧鐘,一小時提醒一次。去一次衛生間,倒一次水,做一節眼保健操,哪怕僅僅是站起來到窗邊用兩分鐘眺望一下遠方也好。如果你真的緊張你的美眸,沒有擠不出的時間,只有不夠重視的託詞。

眼部按摩

? 如果雙眼長期處於浮腫狀態,很容易演變成永久性的眼袋。眼袋可是女人最討厭的東西,它一旦形成,不僅會「不離不棄」,還有「得寸進尺」的趨勢,嚴重影響美觀。所以,在堅持使用眼部護膚品的同時,可以試試下面的眼部按摩法,去除眼袋的效果更好。

「S」形按摩上眼瞼。將棉棒頭水平貼於上眼瞼的肌膚上,沿眼瞼溝,從內側開始沿「S」形路線,稍用力拉抹至太陽穴,將上眼瞼的多餘水分排開。

輕柔按壓眼袋。棉簽頭向上,從內眼角沿睫毛根向外側邊按壓邊拉抹,力度要輕柔均勻,一氣呵成地拉抹到太陽穴。

按摩鞏固消腫效果。用中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側,一起向後拉抹,到外眼角處併攏,經太陽穴拉抹至臉頰。

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