宮寒會遺傳嗎？媽媽怕「冷血基因」遺傳女兒，醫生解讀讓其心安
「文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）」
很多女性到了冬天，就會出現手冷腳冷的現象，彷彿是兩塊冰塊，哪怕鑽進被窩都不好使，一覺睡醒手腳依舊是冷的，人們一般會將這毛病歸咎於「宮寒」。
儘管在中醫學的文獻記載以及與之相關的著名婦科著作中並沒有「宮寒」這一辭彙，但社會對其的認可度奇高，尤其是對於不孕女性而言，她們的感受很深，發展至今，不少人只要說到宮寒，腦海里就會閃過「難懷孕」的標籤。
宮寒會遺傳嗎？媽媽怕「冷血基因」遺傳女兒，醫生解讀讓其心安
之前聽粉絲分享過這麼一件事情：
因為工作上的關係，她結婚比較晚，一直到27歲才成家，由於年紀比較大，雙方老人都催著早點生孩子，都是出於好心，她倒也不反感。
然而，備孕大半年，肚子一點反應都沒有，這下所有人都急了，又是去醫院檢查又是去找偏方，好不容易才懷上。對於這種狀況，其實她早有心理準備，畢竟「宮寒」這麼多年的人，懷孕難是正常表現。
小心翼翼熬過9個多月，最後誕下一位「小公主」，本該是全家慶祝的日子，媽媽卻愁眉不展。
私下裡她偷偷向醫生請教，自己的「冷血基因」會不會遺傳給女兒？畢竟宮寒可不是什麼好事。醫生的回答讓她長舒一口氣：絕對不可能遺傳，至今沒發現這種遺傳學定律。
在病理學上，宮寒其實是不存在的，女性之所以覺得冬天手冷腳冷，原因如下：
運動量少，產熱自然較少，加上血管比較細，核心溫度無法直達手腳肌肉
女性貧血現象嚴重，身子素質普遍處於亞健康狀態
雌激素作用下，女性手腳的脂肪層不夠厚，散熱速度遠超男性
不難看出，宮寒與基因並沒有直接聯繫，身體素質才是根本。
冷血基因代表難孕體質？不一定
宮寒與難受孕的關係非常複雜，儘管很多不孕不育媽媽確實存在宮寒現象，但我們並不能說二者之間是因果關係，因為同樣存在不少孕媽有一樣的體質，她們懷孕就沒那麼困難。
美國婦產科學會（ACOG）認為，女性懷孕的難易程度主要與生殖系統的健康以及身體素質有關，經過多年研究，專家發現，凡是不能正常受孕的女性，要麼是年輕時私生活混亂，有過多次人流經歷，要麼是身體某方面存在嚴重的缺陷。
人體作為一個有機整體，一旦某部位出現病變，異狀將很快將蔓延全身，生殖系統由於其脆弱性，反應會很大。
正是因為如此，醫生在治療不孕不育之前，都會讓患者休養很長一段時間，讓身體儘快擺脫亞健康狀態，然後再去研究病根。
冷血基因媽媽備孕，要保證這些關鍵點，懷孕也沒多難
曾有專家表示，其實80%的難孕女性都是有救的，只要方法正確，解決並不困難。
1）、私生活注意衛生安全
由於現代人觀念比較前衛，但無論什麼時候都要注意一點：確保衛生安全。不要將希望寄托在男性個人意識上，要主動要求自己和對方保證個人衛生清潔度。
2）、算好日子做事情
對於經期規律的女性，每個月的排卵日基本固定，從月經開始的第一天往後推14-16天即可，不過絕大多數宮寒女性的經期都不規律，這時候就得採取特殊手段。
比如用試紙檢測，檢測基礎體溫（會出現上升）、觀察白帶、超聲波檢測（最為準確）等等，不同的體質採用不同的辦法，多種相結合效果更佳。
3）、調整生活習慣
大家要按照備孕階段的生活標準過日子，早睡早起，不抽煙喝酒，更不要攝入危險食物，條件允許的話，可以找人開一些調養身體的方子，在這方面的，中醫的效果遠遠超過西醫。
正常人備孕要提前3個月，而宮寒女性最好提前半年，甚至一年，先養生再備孕。
哪怕真的無法正常自然受孕，大家也別慌，現在技術完全可以解決大多數難孕難題，比如人工試管之類的，成功率和安全性也是越來越高，大家不必太過擔憂。
寶媽們，你們有宮寒的表現嗎？你們的孕育路順利嗎？分享你的故事一起討論吧，更多母嬰育兒知識請關注我們，喜歡文章，請點贊或分享給更多的人！
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