金鉤白菜:清淡適口,營養豐富,吃一口唇齒留香
飲食
01-23
做法簡單,味道鮮美,清淡適口,營養豐富,色彩亮麗討喜,適合年菜、家常菜。
金鉤白菜
圖文 |澤瑞媽媽
娃娃菜
1棵
海米
30克
食鹽
3克
雞精
3克
香油
1茶匙
1. 準備食材,娃娃菜、雞精、食鹽、枸杞沖洗乾淨、提前把海米洗凈,泡發2小時以上。
2. 把娃娃菜剝去外皮,稍微沖洗一下,縱向切成8瓣。
3. 切好的娃娃菜碼入深一些的盤中。(娃娃菜蒸出來會有很多湯汁,選擇深一些的盤子湯汁不會溢出)
4. 把泡發好的海米和枸杞撒在娃娃菜上,泡海米的水也不要浪費,直接澆在娃娃菜上。(如有高湯可以澆上些高湯一起蒸制)
5. 放入蒸鍋,大火蒸制10分鐘至娃娃菜變軟。
6. 蒸好的娃娃菜取出,把蒸出來的湯汁倒在另一個鍋中。
7. 蒸娃娃菜的湯汁燒沸,加入鹽和雞精調味,用水澱粉芶入流芡,最後淋入香油。
8. 把燒好的芡汁均勻的澆在娃娃菜上即可。
9. 成品。
小竅門:
1、白菜選用娃娃菜或大白菜心都可以,娃娃菜和白菜心比較嫩,蒸出來後味道軟嫩微甜。
2、泡發海米的水不要倒掉,當做高湯澆在白菜上娃娃菜的味道更加鮮美。
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~~ By 澤瑞媽媽~~
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