不孕媽媽越來越多，子宮「受傷」是主因，這三件事男人也有責任
文/孕媽咪（原創文章，歡迎轉載分享）
像「女人不生育，一生都不完整」這樣的話雖然有些以偏概全，但不得不說的是，生育和生殖健康確實是女性一生中的幾件大事之一。想生育而懷不上寶寶，輕則留下遺憾，重則影響家庭和婚姻。如今，不孕媽媽越來越多，女性的生育健康也應該得到更多的重視了。
想要一個孩子究竟有多難，子宮受傷難逆轉，丈夫也有責任
家裡有一位親戚，結婚多年一直沒有生育。其實夫妻倆一直想要個一男半女，卻一直嘗試無果，現在看見人家二胎都抱上了，心裡更是羨慕得不行。
原來夫妻倆剛結婚時曾經有過一個寶寶，但當時家裡的經濟情況和倆人的工作狀態都不太支持生兒育女，於是兩個人也就沒留下這個孩子。後面好不容易物質條件比較合適了，再懷上寶寶時，又因為過度操勞不小心摔了一跤失去了寶寶。
至此之後，兩人嘗試了多年，也試過試管嬰兒，但要麼是沒有懷上，要麼是習慣性流產，至始至終沒有生下寶寶。
多年下來，兩口子也基本接受了這樣的結果，畢竟當初沒有做好避孕，在懷孕後沒有照顧好孕婦，丈夫也有不可推卸的責任，倆人的婚姻沒有受到太大的影響。現在倆人家裡經濟狀況不錯，夫妻感情也挺好，唯一的遺憾就是沒有孩子了。
像這樣年輕時沒有注意，給子宮造成了傷害，致使最後不孕不育的例子並不少見。但不孕不育並不是一方的過錯，男方也有一定的責任。
一：這些行為最容易導致不孕，子宮「受傷」是主因，男性也有責任
1）多次流產導致子宮受損
不論是因為當時的情況不適合生寶寶而選擇藥物或手術流掉寶寶，還是因為孩子本身有缺陷，因為意外失去寶寶，都會給媽媽的子宮帶來一定的損傷。這樣的經歷會導致宮壁變薄，患上盆腔粘連的幾率增大，同時還會加大受孕難度，導致容易出現胎盤前置和習慣性流產等問題。
所以，在沒有確定是否要孩子，沒有做好要孩子的準備時，一定要做好避孕，尤其是男方，不能任性而行。
2）過度減肥，影響性激素分泌
常常在網上看見有女性網友表示自己開始減肥後出現了月經不調，脫髮和手腳冰涼等情況，其實這是由於過度減肥擾亂了正常的雌激素分泌。但現實生活中還是有不少女性過度追求纖細苗條的身材，常常不吃肉或者不吃飽。這樣的減肥方式對內分泌的影響十分深遠，要想恢復，可能需要花上很久的時間。
愛自己首先意味著接納自己，各位女性朋友們大可不必對自己的身材過度嚴苛，減肥也要注意科學。愛一個人就是要接納他全部的樣子，各位男性朋友們也要接納自己的愛人哦。
3）月經期間不懂得保護自己
都說女人一種每個月流血七天也不會死的生物，其實月經期間是女性朋友們最脆弱的時候。如果這時候過度勞累，頻繁碰觸冷水，心情鬱悶暴躁，也一定會對正在「渡劫」的子宮帶來一定的影響。所以這時候，各位男朋友和老公們就多多包容自己的伴侶吧，家務活也都多包攬些，別再讓愛的人勞累了。
俗話說，身體是革命的本錢，要想成功懷上健康寶寶，平時對身體的照料和保養也是必不可少的。多參加體育鍛煉，保持心情舒暢，做好避孕，定期到醫院進行婦科檢查，只有在平時保護好身體，關鍵時刻才能不掉鏈子，祝大家都能懷上健康的寶寶。
