網評4種易長胖的食物，熱量高得像「喝油」，胖子都特別愛吃！
隨著社會的發展，人們的生活水平也得到了很大的提升，飲食上表現的最為明顯。以前的人覺得能夠吃飽肚子就是最幸福的事情了，而現在的人吃東西不再只是為了填飽肚子，還要追求一種享受，現在的美食種類那麼多，想吃什麼就有什麼，還真的是一種享受，特別是對那些資深的吃貨來說，簡直就是最好的福利了。可是對那些想要減肥的人來說，那就是一種挑戰了！
1，漢堡包
漢堡包做為一種快餐，很受年輕人的喜歡，甚至有很多上班族都是拿漢堡包當主食的，一個漢堡包，一杯果汁，就可以很簡單的解決掉午餐的問題。漢堡包里有菜有肉有麵包，口感豐富，確實很好吃。這麼好吃的食物這它的熱量也是特別高的，不說別的，就漢堡包裡面夾的那塊大大的肉，要不是炸的，要不是煎的，就那一塊肉的熱量，你跑倆小時都消耗不完，所以想要減肥還是不吃最好。
2，速食麵
速食麵還真的是最方便的一種美食了，它不光是方便，而且口味眾多，想吃什麼樣的都可以，用開水簡單的一泡，有湯有面吃起來還真是舒服，又節省時間，現在的年輕人普遍的都比較「懶」，平時除了叫外賣就是吃泡麵，雖然用速食麵解決吃飯的問題是比較快速便捷，但是它的熱量是不容忽視的，速食麵是油炸食品，而且澱粉含量也是特別高的，常吃還會影響我們的身體健康，所以還是少吃為妙。
3，餃子
可能大家都沒有想到吧，餃子這種我們中國的傳統美食，也是一種熱量很高的美食，餃子本來就是一種澱粉含量比較高的食物，再加上裡面的肉餡，一個餃子的熱量就需要我們運動很久才可以消耗掉，更何況大家每次吃餃子的時候都是一盤一盤的吃，那得有多少熱量啊，所以啊，想要身材苗條，還是少吃點好，實在愛吃，那就吃素餡的吧。
4，蛋炒飯
蛋炒飯也是很多人都愛吃的一種美食，它是一咱特別實惠的快餐，10來塊錢，就可以吃的很飽，就算是自己在家做也是很方便的，搭配上雞蛋和火腿腸，就算沒有下過廚的人，也能做出一份蛋炒飯來，可是很多人都不知道蛋炒飯也是一種熱量特別高的食物，因為在製作蛋炒飯的時候，肯定是需要很多油的，而這些油都吸進了米飯里，而吃蛋炒飯真的相當於在「喝油」。
