武漢封城：疫情面前，我們能做什麼？
十點讀書原創
截至1月24日24時， 全國確診新型肺炎病例1287例，死亡41例。
春運回鄉，年後返工，人口的再次集中、流動都可能讓傳染人數爆發增長。
面對這種形勢，我們需要主動地做一些事情，來提升我們和家人安然無恙的幾率，也為這個特殊時期，略盡自己的心力。
在這個傳染病肆虐的春節，不給別人添麻煩，就是對自己最大的負責。
家人之間，互相珍視
如何讓父母戴上口罩，成為當下很多年輕人面臨的一個問題。
我有一個朋友，拿著手機給親媽講了半小時疫情有多嚴重，可對方依然無動於衷，不戴口罩就出門遛狗。
結果是我朋友一個人急哭了，在朋友圈求助怎麼才能讓父母聽話。
無論怎樣講道理，擺事實，一些父母好像就是毫不在意，感覺 「小病不用治，大病治不好」，聽天由命。
但這些滿嘴「沒事」「不用怕」「小問題」「很快就會好」的人，
才是真的「不懂事」，毫無思考，對自己，對家人都不負責。
為什麼出門一定要戴口罩？
首先，我們並不知道身邊有沒有病毒攜帶者。
疫情中心武漢市，自古就是「九省通衢」，交通非常便利，客運量極大，那些離開武漢的旅客去了哪裡，並不能一一追蹤，一旦發生接觸，就有感染的威脅。
不要靠運氣，就說「我們這邊不會有的，疫情不會蔓延到這裡的」。
只靠運氣的人，都是失去理性的賭徒，拿全家人的安全賭一個「僥倖」。
其次，總有人覺得，戴口罩這件事無關緊要，那隻好用一些事實來證明，據可靠數據：
感染者的一個咳嗽，會導致肺部液體，以約35米/秒的速度，噴濺3到8米。
這樣的影響範圍，在密閉空間，比如宴會廳、辦公室、電影院、KTV、公交車、地鐵、飛機艙內，都是可以完全覆蓋的。
之後的一段時間內，在裡面待過的人，放置過的物品，甚至整個空間，都會變成新的傳染源。
圖源@菲力與茶
逐層擴大，防不勝防。
這就是冠狀病毒「飛沫傳染」的威力，也是病毒迅速蔓延全國的原因。
以及！
從這些細節來看，戴口罩的人，一定更難感染病毒。
所以去到人多的地方，請一定戴好有效的口罩（N95/醫用外科口罩），口罩可以隔離飛沫，然後到家之後立刻用洗手液洗手，殺滅可能的病毒。
口罩根據包裝說明，如果是一次性的，使用後要立刻丟棄。
認識到戴口罩的重要性後，我們也呼籲盡量不要再串門、聚餐。
平時很佛系，很喪的年輕人，在疫情發生後，第一時間奔走相告，購買口罩、消毒液，電影退票，party取消。
在疫情面前，我們可以認慫。
廣東發生了13起因家庭聚會引發的病毒疫情。
在特殊時期，能不聚就別聚了，紅包用手機照樣發，團圓用視頻照樣能見面，強烈建議，在家過年。
只要保護好自己，原地不動就是最大的負責任。
想見面聯絡感情，等疫情退散，我們有的是機會，不急於這一時半會。
最後，如果你也被父母反駁過：
你看看街上有幾個人戴口罩？你看看超市有人戴口罩嗎？瞎操心，還浪費錢。
請你告訴他們：
家裡只要有一個人感染，就等於全家高危，都可能感染。
不怕一萬，就怕萬一。
別等到事後後悔的那一天。
珍惜，永遠都是相互的。
活著，永遠是最重要的。
從自己做起，維護醫患友好
1月23日，大年二十九，武漢進入了「戰時狀態」。
當晚，人民日報報道：各地醫生馳援湖北，上海第一批重症和呼吸科醫生已經出征武漢，抗擊病魔。
南方醫院按滿手印的請戰書刷屏朋友圈：
除夕夜，來自人民軍隊的醫務工作者，從全國各地出發，馳援武漢：
空軍軍醫大學出征儀式：
這些沖在一線的醫護人員，是病毒中的逆行者，疫情下的急先鋒：
母親放下孩子，丈夫放下妻子，子女放下至親，第一時間奔赴發熱門診
而他們寫在請願書上的，是「不計報酬，無論生死」：
很多人覺得這場突然的疫情，影響了自己過年，影響了假期的心情。
但對拼搏在一線的醫護人員來說，他們選擇了不過春節，用生命去和病毒戰鬥。
我在朋友圈看到這樣一張照片，一位醫生，遠遠隔著防盜門，與母親相見，白髮蒼蒼的母親泣不成聲，但是為了避免感染，兩個人都不能向前一步。
可是就在不久前，我們心知肚明，多地發生了惡性的傷醫事件。
很多求學多年、經驗豐富的醫生，在盡心儘力治療病患後，得到的不是感謝，而是致命的傷害。
希望大家能珍惜醫患友好的關係。
醫護人員是英雄，也是活生生的人，有感情，也會累，請平等友好地與他們相處，給予他們應得的尊重和感激。
希望國內不要再出現惡性傷醫事件，真的太讓人心寒。
在這個前提上，大家一定要聽從醫生的話，謹遵醫囑。
在如今這樣的緊急情況下，我們如果幫不到一線的醫護人員，也盡量別再去給他們添額外的麻煩。
不吃野味，做好防護，身體不適，請立即就醫，不要隱瞞情況，如實反映情況。
在全國專家的努力下，已經有患者被治癒出院，治療費用也全部由國家承擔。
祝願所有一線醫護人員，請務必保護好自己。
你們也有家人、愛人的牽掛，請一定平安歸來。
這個新年，這個除夕，因為有你們的犧牲和付出，才有了萬家燈火的溫暖。
在這裡，向所有奮戰在一線的醫護工作者致敬！
「這場疫情，比我們想像中兇險。」
以下乾貨請仔細閱讀：
傳染方式：可以人傳人，通過呼吸道傳播。
口罩如何選：醫用外科口罩和N95口罩都有用。
食物處理：肉蛋禽類，一定要徹底烹熟。
病毒潛伏期：就目前發現的患者來看，潛伏期基本10天以內，預計最長14天，短時間內就發病的也有。
發病過程：不同人群的發展病程都不相同，一般早期有發熱、輕度乾咳、乏力等，少數病人會進展較快，出現呼吸衰竭。
易感人群：免疫功能低下，老年人等人群，更容易感染，而且容易變成重症病人，但年輕人也不能掉以輕心，需要格外重視防護。
同時，這些措施已被闢謠：
板藍根對冠狀病毒無效
熏醋的醋酸濃度低，達不到消毒效果
鹽水漱口無法滅殺新型病毒
抽煙不能防病毒，只會降低免疫力
喝酒不能殺菌，酒精和白酒不一樣
非常時期，該怎麼做？
病毒猖狂，疫情肆虐，對抗傳染病的戰役中，沒人可以置身事外。
截止2020-01-25-21：08
聽從國家指揮，面對疫情做好預防，身體異常求助醫療。
在這場戰鬥中，沖在最前面的是各地的醫護人員，是鍾南山院士這樣的專業人士，而我們需要做的，就是保護好自己，保持身體健康。
不讓自己成為下一個「受害者」，甚至下一個「傳染源」。
很多身在高危地區，本身已經出現體溫異常的人，第一時間想的不是儘快治療保命，而是逃離所在地，傳播「危險」給別人，讓沿途的路人，都成為風險的承擔者。
這種情況不僅發生在國內：
甚至還有人去了國外：
請他們能對自己的國家多一點信任，不要再給大家添麻煩！
如果你，或者身邊的人，是從武漢返回的旅客，或者接觸過來自武漢的人員， 為了自己和家人的健康，請主動做好自我隔離，向社區、有關機構上報，出現病毒癥狀，也請儘快就醫。
大家都在很努力地和疫情戰鬥，或許現在出現了一些問題，但我相信隨著流程推進，都會被很好地處理，醫院床位緊張的問題，相信也會很快解決。
另外，在其他公司免費退車票、機票、電影票的大環境下，
我想要勸阻一些囤積物資，哄抬口罩價格的人：
你們的所作所為，非常無恥。
你身邊的人，以及國家法律，都會記住你的所作所為。
武漢官方，宣布自2020年1月23日10時起，全市城市公交、地鐵、輪渡、長途客運暫停運營。
將心比心，我們完全能想像到武漢人民的感覺：
不知何時才能再次見到外面的親友，不知何時才能從疫情中自由。
但你們的短暫的限制，保護了更多小家的安全，為國家的穩定做出了巨大貢獻。
全國人民都會感謝武漢人民的勇氣。
相信很多人的朋友圈裡，都充滿了幫武漢籌集物資，捐錢捐物的渠道，
我也看到很多人曬出自己捐了多少件防護服，多少箱口罩，支援了多少機構。
停產的醫療耗材企業，也紛紛停止休假，加班加點生產物資，緊急支援武漢。
全國人民從未放棄過你們，面對當前的形勢，會更加拼盡全力地保障武漢物資充沛，醫療完善。
近期最好的消息，可能就是：
中國疾控中心成功分離我國首株新型冠狀病毒毒種。
十點君希望等春天到來的時候，疫情也隨之退散，
我們可以熱熱鬧鬧地去街頭吃一碗熱乾麵，去武大賞一賞盛開的櫻花。
武漢加油！中國加油！
希望這篇文章，可以多讓一個人戴上口罩，以及加入幫助武漢的隊伍。
-作者-
-主播-
