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推薦幾道家常菜,做法簡單,營養美味,家人吃完都誇讚!

紅燒茄子

食材:長條紫茄3條,肉末少許,蒜頭4瓣,蔥2根,白糖1大湯勺,醬油1大湯勺,鹽1小勺,雞精1小勺。

做法:

1、先將茄子切成刀滾狀,放水裡浸泡一會即可;

2、起鍋,加入調和油,下茄子炸到變軟盛出備用即可;

3、鍋內留底油,加入1碗水,放入一大湯勺醬油.一大湯勺白糖.鹽雞精放入炸好茄子.肉末蒜頭末,略微翻炒,撒入蔥花,入味即可出鍋食用

家常紅燒魚

食材: 鮮魚1條,姜大半個或1個,蔥1小把,蒜4瓣,花椒5顆左右,糖1小勺,醋2勺,鹽1小勺,料酒2勺,醬油2勺,辣椒1到2個;

做法:

1.魚洗乾淨晾乾表皮水分,兩面稍微橫切幾刀,散勻少許鹽碼個15分鐘左右;

2.備料:把薑絲、蒜片、蔥段、花椒5~8粒、干辣椒段或新鮮辣椒絲切好備用,另準備幾個薑片或小半塊姜備用;

3.調汁:料酒、醬油、糖、醋、少許鹽放在碗里加點開水調成汁備用,也可以加少許耗油;

4.先用薑片抹整個鍋,把鍋燒熱後放油,然後把幾塊薑片或半個姜拍扁放在油里用小火把姜煎至黃褐色,後把炸幹掉的姜取出扔掉;

5.然後將魚放入煎好姜的油里,用中火手動把兩面均勻煎黃,然後把備好滴姜、蒜、蔥白、花椒、干辣椒放入油里煎出香味,然後轉大火從四周倒入第3步調好的汁均勻上汁,後在鍋里

加半碗水用中火煮一會,中間最好要要手動讓魚均勻受熱入味;

6.最後待湯汁收濃後,轉小火,將魚取出裝盤,放入鮮辣椒和蔥段擺到魚身上,用鍋里的沸騰的濃汁澆在魚身上面ok

鮮肉混沌

材料:純瘦肉,混沌皮,香菜,青菜,紫菜,香油,辣椒油,胡蘿蔔,醋,胡椒粉,生抽

做法:

1.把瘦肉用料理機打成肉泥加入少許香蔥,5克鹽攪拌均勻,青菜及所有材料洗乾淨,備用。

2.我是買好了混沌皮,直接就可以包了,給大家展示下我的包法哦

3.燒水煮混沌嘍,(如果有高湯,味道更鮮美哦)這個很簡單,水沸騰後先放入混沌煮5分鐘,依次放入胡蘿蔔絲、青菜、豆皮、紫菜,然後是各類調料煮2分鐘可以出鍋嘍!

4.盛入碗里後灑上香菜,淋上香油,放點米醋和辣椒油!開吃吧(我做了一碗辣的,一碗原味的,都很好吃!)

腰果炒豆腐

材料:帶子12個、日本豆腐4條、生菜1顆、腰果50克、紅椒1個、雞蛋1個、生粉適量、姜1片、料酒1茶匙、鹽、糖、胡椒粉各1/3茶匙

做法

1.帶子取元貝洗凈瀝干水份,紅椒切圈待用;日本豆腐從1/3處切開,1個切為3段,共12段;生菜洗凈瀝干水份;元貝放入腌料腌制15分鐘;雞蛋打散,然後把日本豆腐放入裹蛋液,再放入裝了澱粉的碗中沾澱粉

2.鍋下油,燒至30度時,放入日本豆腐,將豆腐炸成金黃後撈出,瀝干油份待用

3.另起鍋下油燒熱,將腰果下鍋炸,用小火慢慢炸黃,撈出待用

4.另起鍋下油,放入元貝和紅椒,把炸過的豆腐放入,再勾芡,把炸過的腰果放入,拌勻即可起鍋裝盤

5.另起鍋下水燒開,加入一茶匙鹽和幾滴油,然後放入生菜焯水10秒,立刻過冷河,瀝干水份,其餘的生菜過涼開水,瀝干水份待用,盤邊用蘭花、香菜和聖女果切成的兔子裝飾,將「金銀滿屋」放在生菜上即可

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