口腔潰瘍，嘴裡上火！一味葯，把火「壓」下去，值得品味
本文理論依據：《實用中藥辭典》、《現代中藥藥理與臨床》、《現代中藥基礎研究與臨床》、《肘後方》、《現代中藥學大辭典》
你好，我是中醫人，文君然。
今天這篇文章，我想給你聊聊怎麼去火。
怎麼去火啊？太複雜的辦法不說，我就給你聊一味中藥吧。
這就是牛膝。
牛膝，經常讀我文章的朋友，應該比較熟悉。我以前寫過它，著重強調了它補益腰腳的功效。其實，牛膝還能去火。這個事兒也值得一說。
來，先看一個特別簡單的小招式——
準備中藥牛膝9克，水煎，取葯汁服用。這裡的牛膝，指的就是一般的懷牛膝。如果沒時間煎煮，就把牛膝給搗碎成粗末，然後泡水代茶飲，反覆用沸水泡，直至味淡。這個辦法，源於《肘後方》。《本草綱目》也有收錄。《肘後方》原文是「牛膝酒漬含漱之，無酒者空含亦佳」。《本草綱目》云：「亦可煎飲」。
它對什麼樣的上火有效呢？主要就是胃火。體現出來，就是口乾，口腔有潰瘍，潰瘍面疼痛難忍，或者牙疼，口氣熏熱，甚至可能口臭口苦，有些人會舌苔發黃燥，尿黃便干。
這樣的人，平時可能沒少吃好的，酒肉熱性食物沒少吃，再不就是肝鬱化火，也可能和先天體質有關係。
這類情況，你就用這個牛膝來調理一下，效果確實是有的。我早年的時候，飲食就很不規律，口腔潰瘍的事兒常有，甚至連綿好幾個月不消停。後來，在系統研習中藥之後，我對牛膝的這一功效有所了解，嘗試之後發現，確有一定效果。
而且，嚴格地說，牛膝不僅僅對胃火有調治作用。對肝腎陰虛、血熱妄行等因素導致的多種熱象，都有調治之效。所以我說，它是能去一身火的中藥。
這個牛膝到底是什麼啊？我再給你講一遍。
牛膝，就是莧科植物牛膝的乾燥根，性味苦、酸、平，入肝經和腎經。到目前為止，現代藥理學沒有發現其具備任何毒性。脾虛便溏、腎虛遺精者不宜用。月經過多的女性和孕婦不要用。
牛膝其實最主要的功效還是活血化瘀和強補肝腎，對女子閉經、痛經，以及腰膝疼痛痿弱者有治療意義。但是，牛膝味苦，善於降泄，能引血下行、導熱下泄，所以對於頭面部位的火熱之勢有遏製作用。火這個東西，你知道，它往上炎。同樣，人體里有了火邪，它也是往上走，來到頭面口腔部位。這時候，牛膝憑藉苦降之性，能把火勢導下去。吐血、衄血、頭痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、頭痛眩暈等這些上火表現，可以用它調治。 就臨床經驗來看，這個牛膝對胃熱導致的口腔潰瘍、牙痛，效果相對明顯。胃火導致的口腔潰瘍什麼表現，我前文談過了，這裡不再贅述。
總之，牛膝這味葯，對火熱之邪有降泄作用，這一點是中醫藥專業人士無人不知、無人不曉的。我覺得，它的這一養生功效，也適合為普通大眾所了解，因此撰文科普。
好了，就寫這麼多。希望你能從中獲益。
全文完。
