勤洗手，對預防病菌感染有什麼好處？很多人都忽視了
手是人使用最頻繁的部位，人的很多活動，都需要用到手，而且大多數時候，手要接觸各種各樣的東西，這些東西上不僅非常臟，而且還帶有病菌，比如門把手，電梯扶手，公交車扶手，手機，錢幣等等，接觸這些東西以後，手上會變得非常臟並且帶上了更多的病菌。
當然因為手上的皮膚本身有阻隔作用，所以絕大部分的細菌，並不能通過手來感染人，人之所以被病菌感染，主要是因為在手很髒的時候，又用手觸及了易感染部位，比如鼻子，口腔，眼睛等等，很多人經常用手觸及這些地方，那麼被病菌感染的可能性是很高的。如果要預防病菌感染，主要是做到以下3點。
第1就是避免用手接觸病菌，普通的臟物很容易看見，而病菌卻不能用肉眼看見，不過這並不意味著人不能預防。實際上病菌更多是存在於營養充足的地方，比如不新鮮的食物中，還有就是接觸密集的地方，比如門把手，電梯按鍵，錢幣，公共廁所等等，這些地方因為有不同的人接觸，自然會帶上很多種類的病菌。
第2就是經常洗手，人也不可能完全不接觸病菌，而且在很多情況下，人不知道自己是否接觸了病菌，那麼這時候最好的辦法就是洗手，洗手能夠通過沖洗的方式，清潔掉大部分的病菌，對保持手部的清潔非常有效，不過洗手的時候需要注意方式和方法。
不同的洗手方式，其實清潔效果也有很大的區別，在洗手的時候，需要對手掌，手心，手指，手背面，大拇指，手腕等等部位，分步驟清洗，才能更好的清潔細菌。而且在清洗的時候，如果使用一些清潔或者消毒成分，那麼清潔的效果會更好，比如洗手液，酒精，肥皂等等，這些都有消滅病菌的作用，而且用洗手液這些成分以後，一段 時間內還能抑制少量殘留病菌的繁殖，很大程度上降低了病菌對人的感染能力。
第3就是不要用手接觸身體的黏膜部位。皮膚能阻隔大量細菌，但是黏膜相比皮膚就沒有那麼強大了，很多病菌正是通過感染黏膜細胞，從而導致人生病的。比如鼻黏膜，口腔黏膜，咽喉黏膜等等，相對來說更容易受到病菌感染。平時在手沒有清潔的情況下，一定要避免接觸黏膜部位，預防感染。
其實總結而言，洗手相當於病菌的一道「防禦門」，如果手經常接觸各種東西，又接觸自己身體，那麼手其實就成了病菌感染的橋樑，而經常的吸收清除病菌，對預防感染是很有好處的。
