胃不好別總吃藥！6種食物換著吃，養胃護胃，消滅幽門螺旋桿菌
飲食
02-14
胃炎是發生在胃黏膜的炎症，持續或複發的胃炎被稱為慢性胃炎。慢性胃炎是最常見的慢性病之一，如果不及時治療可持續數年甚至一生。多種不同的疾病或致病因素都會導致或促成慢性胃炎的發展。胃不好別總吃藥！6種食物換著吃，養胃護胃，消滅幽門螺旋桿菌
蒲公英：蒲公英含有豐富的營養價值，具有清熱解毒、抗菌消炎的作用，它含有的蒲公英醇、蒲公英素等成分，具有保護胃黏膜的作用，對治胃炎也有很好的功效！
櫻桃不僅好吃，而且性溫和，有補中益氣和健脾開胃的功效。所以胃不好的人平時可以多吃一些櫻桃，有助於你的胃慢慢修復，健脾益氣，胃病或能慢慢遠離你哦。
茯苓
茯苓不僅可以做成美味的吃食，在中醫學上，茯苓還是一種健脾益胃的好藥材，平時經常泡一點茯苓喝，助消化，對胃病的恢復是很有幫助的！
捲心菜
捲心菜中含有植物殺菌素，有抑菌消炎的作用，可殺死幽門螺桿菌在內的多種細菌。研究顯示，捲心菜中含有維生素U，對胃潰瘍有很好的治療作用，可加速創面癒合，是胃潰瘍患者而有效食品。
火麻油
火麻油在生活中可能比較少見，作為一種在火麻仁中提取出來的優質油，如果搭配蜂蜜加溫水攪拌飲用，可以起到保護胃黏膜，抑制幽門螺旋桿菌的作用。
南瓜
南瓜也是養胃的好食材，南瓜也能起到修復胃黏膜的作用，對於有慢性胃炎或者是胃黏膜受損的人來說，在平時可以適當多吃一些南瓜，也能增強胃動力。
