一味烘乾濕氣的中藥！除關節寒濕，補筋骨陽氣，值得學習
本文理論依據：《實用中醫風濕病學》、《中華臨床中藥學》、《現代中藥基礎研究與臨床》、《現代中藥藥理與臨床》、《中華葯海》
你好，我是中醫人，文君然。
我在網路上，寫了不少中醫藥科普的文章。有人問我，文老師，支持你筆耕不輟的原因是什麼？
我想說，我只是盡一個中醫人的責任。祖國的傳統醫藥，有太多的珍寶。不把這些好東西介紹給中國普通百姓，是一種失職。這就是不斷鞭策我的動力。
今天我想說一味，能夠幫助我們「烘乾」濕氣的中藥，這就是淫羊藿。
也許你會問，什麼叫「烘乾」濕氣呢？
我告訴你，它主要針對的是寒濕之邪。寒濕，你想想，既有寒，又有濕。這個時候，你就得用火熱之性來把寒濕「烘乾」。這就好比冬天洗完晾曬在外面的衣服，不一會兒就被寒濕之氣凍住了，硬邦邦的。怎麼辦？拿進來，烘一下，一會兒就好了。這都是一個意思。
這樣的寒濕之邪，最容易侵襲在我們的筋骨關節之處，形成寒濕痹痛。風濕、類風濕、關節炎、骨質增生等等骨關節疾病，都有可能證屬寒濕阻痹。這種寒濕引發什麼癥狀呢？這就是關節冷痛，重著，發沉，痛有定處，關節屈伸不利，白天輕晚上重，遇寒則加重，得溫則痛減，有的人關節還會腫脹起來。舌淡胖，苔白膩，脈象有的弦緊，有的弦緩，還有的沉緊。總之，是以重著、冷痛、痛處不移為代表的一系列癥狀。
這時候，我建議用淫羊藿。淫羊藿及時那種可以幫助我們「烘乾」寒濕之氣的東西。
所謂中藥淫羊藿，就是小檗科植物淫羊藿、箭葉淫羊藿、柔毛淫羊藿或朝鮮淫羊藿的乾燥葉。它之所以取名淫羊，指的是羊食此草，交合百次。淫羊藿還有一個名字，叫做仙靈脾。這其實是以訛傳訛的結果。唐代文豪柳宗元用淫羊藿泡酒，治癒頑疾，非常高興，覺得此葯有如仙靈相助，所以寫了一篇《種仙靈毗》加以紀念。其中的毗字，當幫助、增益講。只不過，後來，《種仙靈毗》沒人知道，反倒是將其訛傳為「仙靈脾」了。
淫羊藿中藥，性味辛甘溫，入肝腎二經，功效之一，就是驅散筋骨筋膜之間的寒濕之氣。這個也好理解。它補腎陽，壯命門之火。火氣上來了，寒濕自然就無處遁形了。《本草正義》就認為此藥單味泡酒，主「風寒濕痹之不遂」。現代藥理研究認為，淫羊藿可以抗炎，並有效地防治骨質疏鬆。
怎麼用呢？古往今來辦法很多。我挑選最簡單、最實用的講給你。
第一個，準備淫羊藿15克，木瓜12克，甘草9克，白酒500毫升，浸泡7天後過濾待用。每日早晚各服15毫升。此法對寒濕阻滯所致的關節冷痛、屈伸不利、麻木重著有一定療效。
第二個，準備淫羊藿100克，雞血藤50克，白酒1000毫升，浸酒，每日早晚各服15毫升，對寒濕阻痹、筋骨軟弱無力者有益。
第三個，準備淫羊藿10克，豬肝250克。調料適量。先把淫羊藿煎煮取葯汁，2杯水煎到1杯。然後如常法炒豬肝，將熟的時候倒入淫羊藿葯汁，炒熟即可。此法對寒濕阻痹，筋骨冷痛重著，伴隨面色萎黃、貧血、眼花、腰膝無力者有效。
淫羊藿，古往今來一直認為無毒。現代藥理學也認為毒性很低。但這都是相對來說的。同樣是一味葯，對你就沒事兒，對我就不好。所以，我得把它可能引起的不良反應說清楚。現在有報道，淫羊藿可能引發肝損傷，也可能引發口乾、噁心、腹脹等不良反應。還有報道，認為淫羊藿長期大量使用，可能引發心悸、胸悶、心慌、早搏等心血管系統不良反應。另外，陰虛火旺、肝火大的人，濕熱內蘊的人都不宜用。淫羊藿水煎內服量不超過10克。
好，就說這麼多。
