這6大行為毀掉你的腎!尤其第1個,你可能每天再犯!
忙碌的生活節奏、長期熬夜晚睡
長時間久坐不運動
大吃大喝沒節制
飲酒過度、常喝濃茶
這些都在嚴重透支你的腎健康!
《黃帝內經》「腎為先天之本」「腎之華在發」
失眠、脫髮、腿抽筋
精神倦怠、坐一會就腰酸背疼
腎虧精損是引起臟腑功能失調,掉發、白髮、睡眠、精神狀態等多方面問題都與你的腎關係密切。
久坐不動,傷身傷腎,脫髮掉發,整個人看起來蒼老十歲,甚至已經長出魚尾紋。
俗話說想要人不老,腎要保養好。
養腎,就像養胃、養心一樣,腎為五臟,調理應遵循五臟調理之法,講究時節、循序漸進,切不能急功近利。
中醫講究食補,五色入五臟,這時候多吃一些「黑色食物」,養護腎臟,比如,黑枸杞、黑蒜、黑玉米等。
但是要記住的一點,食補要真正達到養腎的效果,不僅在時間上要長久堅持,食材搭配和攝入量也不能馬虎。
很多人覺得又麻煩又心累,不如試試這款控谷黑糕,結合多種黑色食物,遵循古方,每天吃兩塊,方便又美味。
不吹不黑,暖暖自個吃了一個月,皮膚狀態都好了很多,睡眠質量也提升了!
▽點擊小程序即可購買
限時特惠68元/袋(約60小包)
136元/2袋黑膏【送1袋紅糕 】
156元/1袋黑膏 1袋紅糕【送1盒果茶】
暖粉們吃過反饋都很有效:
「睡眠確實有變好,買起!」
「已多次購買,黑髮、脫髮改善明顯!」
「料足微甜,值得購買~」
「香而不膩,值得信賴!」
更還有堅持吃了一段時間的顧客來激動晒圖的▼
(睡眠變好了,皮膚氣色自然更好)
糖尿病人也能吃的控谷黑糕
這款控谷黑糕一直在我們商城很熱賣,後台也有許多觀眾在問糖尿病人能不能吃?高血糖的人能不能吃?
因為之前的配方是有麥芽糖的,並不適合血糖高的人群食用,所以這次暖暖帶來了一款升級版,糖尿病人也能吃放心吃!
將原來黑糕中的麥芽糖替換成低聚果糖,味道香甜可口,口感軟糯Q彈。
還將原本的大袋裝改成了精緻盒裝,送人自用也合適哦,因為食材升級,所以成本也高了,所以價格會偏貴一點哦!
沒有血糖問題的可以買實惠大袋裝,想送人或者有高血糖問題的可以買這款升級版~
▽點擊立即購買升級版控谷黑糕
68元/盒(300g)
136元/2盒 送1袋紅糕180g
活動時間2.14-2.20
優質原料,精湛配比
傳統食補適用生活節奏緩慢的古人,但過長的周期顯然已經跟不上現代的生活了。
控谷黑糕在原料配比上更專業,營養也更容易被人體吸收,日常食用也非常方便。
集齊「世間五黑」
將黑色食材的營養發揮更好
1
大西北黑桑葚干
黑桑葚富含白藜蘆醇、維生素C、硒元素、花青素等抗氧化成分和多種氨基酸,營養價值是蘋果的5倍。
西北地域遼闊,多野生老桑葚樹,不打農藥,產出的桑椹干不似人工養殖的嬌氣,個大飽滿;
加上新疆成熟的烘焙技術,更好地保留桑椹的營養美味。
2
山東黑蒜
美國國立癌症研究將大蒜列為48種常見的抗癌食品之一。
黑蒜中的氨基酸的含量是普通的大蒜的2.5倍。抗衰老,抗氧化能力是普通大蒜的39 倍。
3
東北佳木斯黑豆
黑豆中蛋白質含量相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍,且貼近人體比例,更易吸收。
血糖生成指數低,只有18,而國人主食的大米飯和小麥饅頭卻高達88,代替主食有助於控糖。
東北獨特的黑土種植,產出了高品質的東北老種綠芯黑豆,不拋光,非轉基因。
4
青海高原野生黑枸杞
黑枸杞原花青素含量很高,有很好的抗氧化清除自由基的作用,被稱為「口服的化妝品」,多吃對肌膚好。
野生黑枸杞分布於高山沙林,十粒枸杞中僅能選出一粒枸杞,產量少,珍貴,泡水後色澤自然成為天藍色。
5
河南駐馬店黑芝麻
《中國藥典》記載,黑芝麻補肝腎,益精血,潤腸燥。用於頭暈眼花,耳鳴耳聾,鬚髮早白,病後脫髮,腸燥便秘。
黑芝麻富含維生素E和B1,多種人體所需氨基酸和不飽和脂肪酸。
鐵和維生素E預防貧血、活化腦細胞。
從原料中萃取成分
做到營養的濃縮
也就是說一包控谷黑糕
相當於一口吃下去好幾倍的營養!
※手撕包菜不入味?大廚教你最簡單一招,包菜脆嫩鮮香太美味!
※立春後最該吃這菜!清腸護肝,殺菌增免疫,特殊時期最適合全家吃