這稱為「止咳庫」，3塊錢一斤，止咳又化痰，排出毒素，咳嗽的人多喝

立春後，還有倒春寒呢，這兩天的溫度急速下降，有些地方還下起大雪，甚至還有冰雹，冷空氣又降臨了，大家要注意保暖，一些人的抵抗力比較低，受點風寒，就會有咳嗽的情況出現，尤其最近情況較為特殊，我們要注意身體健康，今天呢，小饞貓分享一道止咳的湯，咳嗽的人多喝一些。

這稱為「止咳庫」，3塊錢一斤，止咳又化痰，排出毒素，咳嗽的人多喝。小饞貓要說的是金桔雪梨湯，喝起來很清香甜嫩，雪梨，水分很多，吃起來很清脆，自身就有潤肺的功效，常吃些有潤膚的作用，而和金桔一起煮湯喝，止咳效果更好，這道止咳湯做法很簡單，需要的食材都很普通，下面，喜歡這道湯的話，和小饞貓學習下吧。

做這道金桔雪梨湯之前，我們要把主要的原材料準備好，金桔適量，雪梨一個，冰糖少許。

1，首先，先把金桔放在淡鹽水浸泡十幾分鐘，上面的臟污沖洗乾淨，瀝水後，對半切開即可。

2，這個時候，將雪梨外表處理下，洗洗乾淨後，切成塊狀，和金桔放在一起。

3，燉鍋中放上適量的清水，大火煮開後，放上冰糖，金桔，切好的雪梨。

4，所有食材再煮上五分鐘即可，入味可口，甜甜的很好喝。

這道止咳化痰湯大家喜歡嗎，兩種食材都有潤肺的功效，成本也很低，降溫了，大家多喝一些，潤燥生津，給身體補充水分，還能排毒刮油，腸道系統改善了，不再受積食的影響。

另外，雪梨的水分多，金桔也有潤膚的功效，如果咳嗽不是很嚴重，煮點湯水喝，比吃藥還要管用呢，金桔中的維生素A豐富，防止色素沉澱，幫助肌膚變得有光澤，增加皮膚的彈性等，而且金桔中的維生素P還能保護血管，血管更加乾淨，幫助降血壓等。

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