金銀花茶的功效與作用及禁忌
飲食
02-20
金銀花茶是一種花茶。在我們的日常生活中，很多時候都是用金銀花來泡茶喝。它不僅能抵禦細菌，還具有清熱解毒的效果。平時適當地喝點金銀花茶對你的身心都有益處。不少人群會通過喝茶來提高免疫力。下面就一起來看看金銀花茶的功效與作用具體有哪些吧！
1、抗菌消炎
金銀花茶的重要功能之一就是抗菌消炎。它含有多種天然抗菌成分。它能迅速清除我們身體中的細菌和病毒，防止細菌在身體內繁殖和再生。常用於泡水飲用，可預防腸炎、感冒、氣管炎等疾病。
2、美容養顏
金銀花營養豐富，能滋潤肌膚，減少色素沉著，使肌膚更加細膩白皙。金銀花還具有殺菌功效，能殺滅皮膚深層的細菌，防止痤瘡和粉刺的
產生，使皮膚更加細潤光滑有光澤。
3、清熱解毒
金銀花茶是一種清涼性質的保健茶飲，人們飲用後可以起到清熱解毒的作用。還能預防和緩解人體內過量熱毒引起的發熱、咽喉痛、口舌痛等不良癥狀。另外，人們在日常生活中有口腔潰瘍及上火時，可以用金銀花茶來漱口，這樣可以使潰瘍癥狀迅速好轉。
金銀花茶的飲用禁忌
1，隔夜的金銀花茶不能繼續飲用；
2，腹瀉人群不宜飲用金銀花茶；
3，手腳冰冷的人群也是不宜飲用金銀花茶的；
