燒開的水裡加1勺它，不出半月，骨量蹭蹭漲，骨骼堅韌，腰腿不痛
對於骨質疏鬆的概念，相信很多的朋友都是在經過檢查之後才發現自己有這方面的問題，平日生活中並不會關注它的一些癥狀表現，關於它的形成原因方面就更是懵懂無知了，今天，泡芙就來跟大家分享一下這方面的相關知識，幫助大家了解這方面的知識。
兩大主要因素可致骨質疏鬆
骨質疏鬆實際上就是一種代謝性的疾病，它有兩個主要的因素，其中一個是骨礦含量的下降，這裡的骨礦含量指的就是構成骨肉的礦物質，包括鈣質、磷脂等等，一旦這些成分缺乏，骨密度也會因此而下降。
另一個就是骨頭的結構發生了改變，在骨頭裡面，有諸多的關節交叉的地方，而想要保持關節之前的順滑就需要靠軟骨關節等維持，這就好像腳手架，想要維持穩定就需要好多交叉的地方，一旦維持這些交叉處的物質丟失或是減少了，就容易導致關節不牢固，最終容易發生骨折等方面的問題。
所以一個是礦物質減少，一個是強度下降，兩者共同造成了容易發生骨折，這就是骨質疏鬆。
燒開的水裡放1勺它，連吃15天，骨量蹭蹭漲，骨骼堅韌，腰腿不痛
這1物是指含有硫酸根的補骨脂，也就是硫酸補骨脂。雖然帶著硫酸兩個字，但是跟硫酸一點關係沒有。硫酸補骨脂攝入到體內能夠夠促進成骨細胞的再生與修復，緩解疼痛和促進骨鈣沉積，增加骨密度；同時，硫酸補骨脂還能對肝腎兩虧引起的腰膝酸軟乏力起到很好的改善作用；除此之外，硫酸補骨脂還含有類雌激素的成分，可以對更年期女性體內缺乏的雌激素有自然補充作用。
骨質疏鬆的4個臨床表現
1.骨折
骨折是骨質疏鬆最為典型，也是最為嚴重的一類併發症，對於這類併發症，早期的預防顯得尤為重要。
2.關節疼痛
骨質疏鬆還會導致疼痛，這些疼痛的部位主要以腰背痛為主，一般情況，疼痛往往沿著脊柱向兩側擴散，在仰卧或是坐位時候疼痛減輕，而在久立或是久坐後疼痛又會加劇，還有的患者還可以表現為咳嗽、彎腰、大便用力的時候出現疼痛加重的情況。
3.身長縮短、駝背
身長縮短和駝背的情況多數是在疼痛發生之後出現，這是由於骨質疏鬆之後，椎體受到壓縮，進而壓縮變形所導致的。
4.呼吸功能下降呼吸功能下降主要表現為患者可以出現胸悶、氣短以及呼吸困難等方面的癥狀，這是由於骨質疏鬆之後，患者的胸、腰椎出現壓縮性骨折，進入導致胸廓發生畸形所致。、
