小孩子為什麼不可以喝蜂蜜水？小孩吃蜂蜜好不好？
飲食
02-25
小孩子為什麼不可以喝蜂蜜水?小孩吃蜂蜜好不好?
蜂蜜是一種營養豐富的食品，蜂蜜水更受到許多人的喜歡，尤其是一些老人都喜歡喝蜂蜜水養生，對身體有不錯的滋養作用，但是聽人說小孩不可以喝蜂蜜水，那小孩子為什麼不可以喝蜂蜜水呢?
小孩子不是不可以喝蜂蜜水，而是喝蜂蜜水有年齡的限制，一歲以下的小孩是不可以喝蜂蜜水的，由於一歲以下的小孩腸胃消化功能還不是那麼強大，胃腸道內的菌群還不夠完善，食用蜂蜜後不能完全消化吸收蜂蜜中的營養物質，可能會引起一些肚子疼、腹瀉的情況，所以不建議各位媽媽給一歲以下的小孩喝蜂蜜水。
而一歲以上添加了輔食的小孩是可以喝蜂蜜水的，這時孩子的消化功能已經增強，有足夠的能力消化吸收蜂蜜，適量飲用蜂蜜水對小朋友的身體健康有很多益處。小朋友正處於生長發育階段，蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、氨基酸、礦物質、活性酶以及維生素等多種營養物質，這些成分可以幫助小朋友補充營養，促進身體的新陳代謝和血液循環，對於孩子的健康成長有一定的幫助。
不過田野牧蜂提醒大家，給小朋友選擇蜂蜜要從多方面考慮，選擇經過專業理化指標檢測合格的優質成熟蜜，建議家長給小朋友喝一些紫椴白蜜的蜂蜜水，紫椴白蜜含有豐富的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質，具有健腦益智的作用，對孩子的大腦發育有好處。
