口臭好尷尬，怎麼辦才好？
當你在和別人交流時，如果對方口臭彷彿就是帶著一張十分令人尷尬的名片一般，別人不願意同你交談，自己也會變的十分頹廢十分自卑。為什麼當下有那麼多的人容易出現口臭呢？其實口臭和有沒有刷牙的緣故並不是特別大，主要同朋友們是否愛吃冷飲、胃功能是否有被寒邪所困或者陽明燥火是否十分亢盛有著直接的關聯。很多時候口臭的出現幾乎是渾然不知的，所以下文中就針對口臭的原因治療方法講解一下：
首先口臭的原因。睡覺後口臭重，主要因為口腔像一個微型的工廠，它們呆在陰暗的角落裡日夜工作著，會啃噬著食物殘屑，所以便容易製作出發酵的腐敗的臭味，而後會隨著呼吸散發出來。自然在睡醒後口臭的現象會變的比較嚴重。同樣口也具有著分類。生理性的口臭只不過是一種短暫的現象，多是由於飢餓、食用一些刺激性食物導致而成的；病理性口臭可能與口腔疾病、長期便秘、節食減肥、心理壓力過大存在著必然的聯繫。
然後是口臭的治療方法。很多口臭的朋友會察覺不到自己的異味，所以自己最好是判斷一下自己的口腔是否健康，是否存在著口臭的現象。具體的治療方案如下文所示：
一些朋友發現自己口臭時會嚼口香糖，殊不知這樣很容易增加化學物含量。但是大口喝綠茶卻可以很好的對付這些口腔細菌，同樣平時常嚼茶葉對於口臭的祛除也有明顯的效果。
一直以來對付口臭最好的方法莫過於是生吃蔬菜。你可能不知道，唾液是對付口鼻最好的武器。所以生吃蘋果、胡蘿蔔等更助於分泌大量的唾液，不但可以濕潤口腔，而且可以清除牙齒上面的食物殘渣，對於緩解口臭具有著不錯的效果。
每天堅持喝酸奶，可以降低口腔中的硫化氫含量。一直以來會有異味，會有口臭罪魁禍首莫過於是這些物質，而天然酸奶便擁有著這樣的功效，但是含糖的酸奶卻起不到這樣的作用。
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