當前位置:
首頁 > 健康 > 除濕排寒一一辣子雞

除濕排寒一一辣子雞

世間佳肴美味何止千千萬,但我記憶里最美的味道是媽媽做的辣子雞,家的味道,媽媽的味道。

媽媽的味道

我來自四川,我們這裡獨特的地理條件造就了中間是盆地四周是高山,外面的風不容易吹進來,盆地氣候濕潤,這裡住久了的人比較容易生寒濕。祖先們靠自己的聰明智慧發明了一款辣子雞,裡面嗆有花椒益氣,干辣椒發寒。這款菜色澤紅潤油亮,香脆酥軟,麻辣味濃,咸鮮醇香,略帶回甜,吃得你額頭都冒汗!哇,說的我都流口水啦!遠方的朋友,等你來四川的時候,一定要試試這道菜喔!有機會也可以嘗試自己親自做給家人嘗嘗。

首先:準備好材料。我們準備一隻不太老的三黃雞,準備洋蔥,聰段,薑片,大蒜瓣,花椒,干椒節1碗,豆瓣醬,鹽,白芝麻、料酒或者米酒。喜歡吃超辣的,可以準備幾個紅色的那小米辣。喜歡吃中辣的,可以加上幾個切成小節的青紅的長細辣椒。如果不是很能吃辣的,就放點豆瓣醬就好了。

把三黃雞清洗乾淨,剁成小塊,放入洋蔥,蔥段,薑片,大蒜片,倒上料酒腌一會。去除雞本身的腥味,讓姜蒜的香味滲進去。腌制15分鐘左右。

另一邊把油鍋燒熱,鍋邊的水珠全部燒乾之後,倒入油,感覺能把雞全部淹沒到的油。耐心等待油溫升高,把手掌放在油溫的上空十厘米處,有熱氣很燙手的感覺了,就表示油已經燒好了。會掉香科,放入雞塊,等待炸酥,炸至金黃,撈出瀝干。鍋里炸過的油裝起來。

另外起鍋炒制。鍋里放一少部分新鮮的菜籽油,燒好後放入生薑片大蒜片,炒至香味散發出來,放入豆瓣醬炒至油變成紅色泡泡,就可以放入我們剛剛炸過的雞塊嗆炒,等所有的雞塊都沾上紅油和調料,變成了紅潤的顏色,再撒入少部分鹽(因為之前加了豆瓣醬,裡面有鹽就不能冉加太多鹽了,要不就會很咸),花椒粒兒,干椒節,聰段,其他的生辣椒看各自的口味麻辣程度加入,繼續嗆炒。最後放入一絲絲白糖,提下味,撒入白芝麻,起鍋裝盤,一份美味的佳肴就準備好啦。

是不是酥軟香脆,紅潤油亮,咸鮮醇香?超級麻辣美食一一辣子雞,有沒有看著就垂涎三尺了?吃上是否已經感覺,舌頭上似有很多小螞蟻爬過的,麻麻的,又香又麻又辣,辣出一頭汗?

這道養生除濕美食,你學會了嗎?喜歡嗎?

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!


請您繼續閱讀更多來自 除濕 的精彩文章:

艾灸、三伏貼,究竟哪個才是除濕排毒的好幫手?
這三個癥狀是濕氣重的表現,要注意除濕,別拖著