「男女通吃」的Lisa到底練了什麼秘籍?我P都不敢這麼P
大家晚上好,今天是獨寵甜豆莎的 K醬。
自從《青你2》開播以後,K醬 每天都陷於 Lisa 的美貌里無法自拔,天底下怎麼會有這麼又颯又甜、顏值能打、風格能撩的女孩子!
只要她一跳舞,視線就無法從她身上移開,超強的業務能力令人不得不服!活生生把《青你》的舞台跳出了個人演唱會的氣場
完美頭身比,名品細腰,修長的四肢,看Lisa跳舞時的 K醬 就是這樣:
辦公室的女生都被甜豆莎迷得不行不行的,K醬 還特地跑去問了一下我們編輯部彭昱暢,害,直男看視頻時的蜜汁微笑就已經說明一切了!
K醬 向來喜歡長得好看又嚴格要求自己的女生,今天,就讓我來告訴你,這枚人間芭比究竟有多可以!
很多人第一眼看見 Lisa 的時候,都以為她是混血兒,但其實 Lisa 可是土生土長的泰國人。
1997 年出生的她,雖然不似標準鵝蛋臉美女的長相,但一張肉嘟嘟的臉配上 blingbling 的大眼睛,還有一頭濃密的長髮,真是像極了洋娃娃!(辨識度超高的~)
美國電影評論網站「TCCandler」曾把 Lisa 評為「全球百大最帥與最美臉孔」的最美第一名。
一笑起來,眼睛就成了彎彎的月牙。如此軟軟糯糯、呆萌無公害的長相,awsl
當然,酷起來的時候,我們甜豆莎的氣場也是完全不輸的。
可鹽可甜,說的就是 Lisa 本人。
輕鬆駕馭各種顏色的頭髮。
甜美清新。
復古俏皮。
街頭摩登。
一站上舞台秒變Dancing Queen的她,更是令無數人著迷。
Lisa十四歲就獨自在韓國開啟了練習生生涯,當時來到韓國,她唯一會說的韓文就是「你好」。
五年練習生時間,Lisa 每天就是不停地練不停地練,直到晚上 11 點。同時,因為是外國人語言不通,她需要比其他人更加努力,因為如果韓語不好,公司是不會讓她出道的。
4000:1,Lisa 最終成為 YG Entertainment簽約的第一個外籍藝人。
有記者採訪時問道 Lisa,」你對自己堅信不疑嗎?「
Lisa 回答,「不知道是不是堅信不疑,但我相信自己,也只能相信,特別是上舞台的時候就洗腦自己『我一定會做得很好!』」
作為 BLACKPINK 的主舞,Lisa 舞蹈能力究竟有多強?
韓國娛樂圈公認「跳舞機器」,動作看過一遍就能完全記住。
同團隊成員 Jennie 直言:「患了沒有 Lisa 就不會跳舞的病。」
動作流暢、乾淨利落、爆發力極強。優越的自身條件,令 Lisa 跳起舞來格外舒展。
性感與帥氣一樣不差,舞台上的絕對自信大概就是這樣了。
有粉絲說道:「比起越來越多的人說她變漂亮了,我在她眼裡看到的還是那份真誠、勇敢和堅定。」
很多女孩都非常羨慕 Lisa 的身材。
修長的四肢,完美的頭身比,1.66 的身高,卻給了人 175 的錯覺。
令人瘋狂想擁有的「直角肩」更是頻上熱搜。
這優雅的肩部線條,你品品
在《青2》節目中,Ella 問 Lisa 身材為什麼這麼好?是不是也會為保持身材而節食?
Lisa 連忙搖頭 Say No:「我不喜歡節食!」
女明星!怎麼可能不節食!你和我的反應,可能都和 Ella 一樣
作為人氣女團成員,每天高強度的跳舞訓練,讓 Lisa 的體脂率只有10.86%。
名品細腰可不是白來的。
Lisa 直言自己運動消耗很大,不會刻意去少吃,但是也會遵循少食多餐的合理飲食計劃。
除此之外,Lisa 可不是光跳舞有氧就夠了,她透露自己在沒有檔期的時候,還會去到健身房鍛煉,也是直立單槳衝浪的愛好者。
這些運動,都讓她的舞蹈動作更有力量。
我們可以看見 Lisa 是屬於瘦而不柴的身材類型,跳舞時若隱若現的肌肉線條非常好看。
而 Lisa 經常會做的普拉提,對於肌肉線條的形成就非常有幫助,普拉提相對瑜伽而言,會更加鍛煉到我們的小肌肉群,尤其強調對核心力量的控制。
Lisa 從小就特別喜歡跳舞,長此以往的運動不僅造就了她火辣的身材,也讓她隨時隨地看起來都特別有活力。
姐姐們稱為的「人間維他命」可不是白叫的。
K醬 覺得我們雖然無法成為 Lisa 這樣完美的身材(畢竟別人有天生的基因在),但卻可以像 Lisa 一樣保持自律,讓自己的身材變得更加緊緻有曲線,讓自己的生活變得更加可控有活力。放下你手裡的薯片和「明天再說」的借口,想要擁有 Lisa 同款身材,現在就打開 Keep 吧(知道你會問 K醬 具體練什麼,關鍵詞「跳舞」就可以找到很多啦),可別只是看看「自律給我自由」這句口號就退出,而是真的練起來啊~
而這,也剛剛好就是愛豆能給我們的力量吧。
她們的存在會讓我們發現,哇,原來這世界上還有這麼美好的人,原來我們還有這麼多值得去做的事。
最後附上甜豆莎可可愛愛的照片,春天來了,希望大家都能為了成為更好的自己鴨!(圖片源自網路,版權歸原作者,侵權刪除)
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