勸告父母：帶娃謹記「3少3多」，保護脾胃，孩子不積食、少生病
不知不覺3月份已經過半了，這些天氣溫逐漸變暖，萬物復甦，但是家長千萬不要因為天氣變暖，就放鬆警惕，春季細菌、病毒活躍，而正在發育的孩子免疫系統發育不成熟，稍不注意，孩子就會生病，甚至影響到發育。
萌萌自入春以來，食慾像是被打開一樣，一天24小時，嘴都不帶停的，於是萌萌媽經常在家備些零嘴，結果孩子就這麼「吃」出了問題，前些日子，萌萌有些積食，連帶著發燒，經過諮詢醫生，才知道這一切都是因為孩子脾虛造成的，醫生還說，如果不及時給孩子調理脾胃，萌萌不僅積食生病，還會阻礙發育。
勸告父母：帶娃謹記「3少」，減少對孩子脾胃的傷害：
1、零嘴要少
現在各種糖果、薯片、蛋糕等零食，大多都沒營養，但都是孩子愛吃的，在家長看來，只要孩子想吃就要滿足，可是這些食物不僅是沒營養，還有大量的添加劑、調味劑、防腐劑等，這些不僅養成孩子的重口味，還會增加脾胃負擔，導致孩子積食、脾胃受傷，腸胃免疫下降等。
2、滋補品要少
很多家長只顧及到了春季是孩子的「成長季」，一味地給孩子滋補，不僅是大魚大肉的食物滋補，還有各種增高劑、營養劑等補品，但是正在發育的孩子脾胃嬌嫩，運化能力有限，如此「補」，會過猶不及，導致孩子脾胃受傷，體質受損。
3、寒涼要少
雖然氣溫逐漸變暖，但也不到孩子吃雪糕、喝冷飲、吃冷食等的時候，再說了，孩子發育不成熟，脾胃又喜溫怕涼，吃太多「涼」，會刺激腸胃，造成孩子腸胃紊亂，脾胃虛寒，從而阻礙食物消化和營養吸收，導致孩子抵抗力下降，易生病。
勸告父母：帶娃除了「3少」，還有「3多」，保護脾胃，孩子不積食、少生病
1、多做保暖措施
雖然氣溫逐漸回升，不是還有那麼一句話嗎？「春捂秋凍」，所以，就算冷空氣走了，家長也先別著急給孩子脫棉衣，防止「倒春寒」，為了防止孩子被凍著，腹部、頸背、雙腳三個部位的保暖措施家長要做好，以免寒氣入體，孩子生病。
2、多調脾胃
孩子體質差，免疫力低下，容易積食、生病，這都和孩子脾胃不好有關係，脾胃被稱為「後天之本」，想要孩子不積食、少生病，家長可以多給孩子吃點肽菇糊糊，來幫助孩子養脾胃，增強脾臟的運化效率，促進食物消化和營養吸收，脾胃好，孩子才能體質好，發育好，不積食，少生病。
3、多做推拿
家長閑來無事看手機也是浪費時間，還不如學一些推拿手法，比如：摩腹、捏脊等，每天抽出3-5分鐘給孩子做，既能增強脾胃，促進消化，還能強健孩子體質。
