蜂蜜能和爆米花一起吃嗎？爆米花要用蜂蜜嗎？
飲食
03-24
蜂蜜能和爆米花一起吃嗎?爆米花要用蜂蜜嗎?
蜂蜜和爆米花的搭配並非少見，很多袋裝的微波爆米花就會添加蜂蜜，因為蜂蜜中含有大量的果糖，相較於白糖而言，除了口味清甜，還擁有更加豐富的口感層次，賞味體驗極佳。
除了擁有較好的口味外，蜂蜜還含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋養食品，非常適合每日食用幫助滋養調理。這也就是為什麼有很多人都喜歡在日常的烹飪中加入蜂蜜。當然，除了做菜加蜂蜜，我們也可以直接食用蜂蜜，或者沖泡飲用蜂蜜水。
田野牧蜂建議大家每日選用60°C左右的溫水沖泡蜂蜜水飲用，切忌水溫過高導致蜂蜜中的營養物質被高溫分解破壞，從而影響其滋養跳的效用。蜂蜜中含有大量的銅鐵礦物質，對於平時感覺身體虛弱的女性朋友而言，可以幫助補充氣血、調理氣色，緩解平日的體力不足和經期的疲倦易困等問題。
對於男性朋友們而言，蜂蜜中大量的抗菌抑菌成分也能幫助自身的抗菌消炎，尤其是現在氣溫變化快，很容易使人患感冒風寒等問題，每日食用一些蜂蜜來增強抵抗力，抵禦外界病菌侵襲。且蜂蜜中大量的酶類脂類等營養成分還可以幫助舒緩精神壓力，緩解平日工作帶來的疲憊感，調節狀態，逐步改善睡眠質量。
